夏天多喝水可預(yù)防尿道炎
尿道炎是一種常見炎癥,多見于女性。而夏天的到來,更是讓女性感到驚恐,因?yàn)檫@是尿道炎的發(fā)病率最高的時(shí)期,所以很多女性都不知道如何處理好,而如果女性在夏天多喝水可預(yù)防尿道炎,夏天,在大量出汗以后,女性要補(bǔ)充足量的水分,以免因飲水不足而造成尿量少而濃,以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物質(zhì)排出體外。
在夏天里,女性的裝束無疑是一道靚麗的風(fēng)景,無袖衣、迷你裙、露臍裝、露背裝等,無一不讓穿者涼快,觀者悅目。但是女性私密部位,并不因此而得以“清涼”,如果內(nèi)衣質(zhì)量較差,不是純棉類的話,透氣性能差,容易造成局部溫度高,加上汗腺分泌,極其容易滋生細(xì)菌。另外,女性的尿道有著短、直、寬的特點(diǎn),并且臨近陰道、肛門這些容易被污染的部位,因此很容易受到感染的。
所以在夏季,為避免因過度勞累而降低身體對(duì)疾病的抵抗能力,再忙也應(yīng)保證充足的睡眠。夏天穿的內(nèi)褲不宜過小或太緊,也不能用化纖織品做內(nèi)褲,內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤沖洗(要內(nèi)外沖洗干凈,不要噴香水等)、勤洗澡(盡量避免與他人共浴)、勤換內(nèi)褲(內(nèi)褲要陽光下暴曬最好),大便后手紙應(yīng)由前向后抹拭,以免污染尿道。
夏天的女性朋友每天至少喝2000cc的水,也就是最少要喝4大杯;保證自己每天的正常排尿次數(shù)為5—6次,這樣能有效地對(duì)尿道進(jìn)行一種沖洗的作用,避免感染炎癥。而長時(shí)間在戶外活動(dòng)的女性朋友,在喝水的量上需要適量增多,保證體內(nèi)水分充足。
如果尿道炎在夏季中反復(fù)發(fā)作,那么你這時(shí)就應(yīng)去醫(yī)院檢查治療。尿道炎初起時(shí)服藥療效就不錯(cuò)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。要注意所服藥物的療程,不要在自覺癥狀剛消失的時(shí)候立刻停藥,以免討厭的尿道炎去而復(fù)來,又一次復(fù)發(fā)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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