卵巢早衰是女性常見不孕癥之一，主要是出現(xiàn)在女性青春發(fā)育之后到四十歲之間，對女性朋友的危害極大。那么到底是哪些因素導(dǎo)致卵巢早衰？

6個原因造成卵巢早衰

精神壓力因素：長期處于精神緊張狀態(tài)的女性患者，其可導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，致使卵巢功能衰退、萎縮，從而引發(fā)出雌激素分泌減少的發(fā)生，這也是導(dǎo)致卵巢早衰的因素之一。

月經(jīng)初潮因素：女性因月經(jīng)初潮越早，致使其絕經(jīng)年齡也越早，也可導(dǎo)致女性的卵巢越早萎縮，從而直接造成卵巢早衰的出現(xiàn)。

幼年時患過腮腺炎并發(fā)了卵巢炎：幼年時患過腮腺炎并發(fā)了卵巢炎破壞了卵巢的功能，使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng)。

染色體出現(xiàn)異常：染色體出現(xiàn)異常造成始基卵泡在月經(jīng)周期中的消耗異常增多。

吸煙喝酒等不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致卵巢的早衰。因為香煙中的尼古丁和酒精會干擾正常的月經(jīng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，從而出現(xiàn)卵巢的早衰。

先天性的卵巢發(fā)育不良或者是某種疾病可能導(dǎo)致卵巢的早衰，如先天性無卵巢或幼稚型卵巢，還有某些卵巢腫瘤如顆粒-卵泡膜細胞瘤、睪丸母細胞瘤等都可影響卵激素分泌及排卵，導(dǎo)致女性卵巢的早衰。

卵巢早衰預(yù)防方法

多吃新鮮蔬果。新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C、E則可延緩細胞因氧化所產(chǎn)生的老化。

規(guī)律的性愛是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效劑”，也是女性最佳的“美容劑”。所以，女性也要有規(guī)律的愉悅的性生活。

保持充足的睡眠：女性在平時保持充足、良好的睡眠是很重要的，對預(yù)防疾病的發(fā)生以及卵巢的早衰也是有幫助的。

保持穩(wěn)定的心情：女性若是長期的情緒抑郁不舒，會直接導(dǎo)致影響到乳房和卵巢的功能，因此為了避免危害的發(fā)生，女性子啊平時要保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。