古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
更年期是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的生理過(guò)程,在更年期里,女性會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)性格大變、膚質(zhì)變差等等,影響女性的健康形象。專(zhuān)家提示女性有一些不好的生活習(xí)慣,會(huì)讓更年期提前,下面我們不妨來(lái)看看。
警惕化妝讓女性更年期提前
美國(guó)華盛頓大學(xué)的科學(xué)家對(duì)5700名隨機(jī)參試女性的血樣和尿樣進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)鄰苯二甲酸鹽(phthalates)水平偏高的婦女,更年期平均提前2.3年,而這部分人中有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是愛(ài)化妝。
那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?因?yàn)榛瘖y品里面含有鄰苯二甲酸鹽,這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)干擾包括卵巢在內(nèi)的女性生殖系統(tǒng),進(jìn)而導(dǎo)致更年期提前。更年期提前會(huì)增加中風(fēng)、心臟病、骨質(zhì)疏松癥及致命腦溢血等危險(xiǎn)。
女性更年期提前的其他原因
女性起居和飲食無(wú)規(guī)律,經(jīng)常加班和熬夜,還有的存在吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣,這也是女性更年期提前的誘因。專(zhuān)家告誡女性朋友,要有規(guī)律的生活,要改變不良的生活習(xí)慣,同時(shí)要多吃維生素含量高的食品以及保證充足的睡眠。
反復(fù)做人工流產(chǎn)的女性,更年期就有提前到來(lái)的可能。臨床最小的病例,病人只有35歲。婦產(chǎn)科專(zhuān)家說(shuō),反復(fù)人流是女性更年期提前的主要原因。他們對(duì)此提醒年輕女性,反復(fù)人流當(dāng)心更年期提前。
有病不治,導(dǎo)致停經(jīng)。更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切的聯(lián)系,所謂的卵巢功能早衰,實(shí)際上就是女性過(guò)早地把卵細(xì)胞排完了。卵巢功能早衰的發(fā)生率在1%-3.8%之間,在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中,有70%多的人都是先開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)的改變,像是量少了,間隔時(shí)間長(zhǎng)了等,只有極少數(shù)的人是突然就不來(lái)月經(jīng)了。
生活壓力過(guò)大, 心理失衡影響內(nèi)分泌。更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關(guān),還與社會(huì)、精神、心理等因素有關(guān)。生活壓力大,職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,使得越來(lái)越多年輕女性提早出現(xiàn)了更年期癥狀。 在更年期提前的女性患者中,大部分是知識(shí)層次高、生活條件好的職業(yè)女性。
生活節(jié)奏加快,精神極度緊張,維生素、微量元素缺乏,體力活動(dòng)減少,再加上肥胖、慢性病等原因,降低了原始卵泡對(duì)垂體激素的敏感性,閉鎖卵泡的數(shù)量增加,成熟卵泡的數(shù)量減少,因此,更年期的年齡提前。
過(guò)度減肥,引發(fā)早衰。過(guò)度減肥的愛(ài)美女性,容易導(dǎo)致更年期提前。臨床調(diào)查表明,平時(shí)熱衷于減肥的女性,體內(nèi)缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素,臟器衰老加快,最終導(dǎo)致更年期提前。
不注重卵巢保養(yǎng)。更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切的聯(lián)系,卵巢功能早衰的發(fā)生率在1%-3。8%之間,在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中,有70%多的人都是先開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)的改變,像是量少了,間隔時(shí)間長(zhǎng)了等,只有極少數(shù)的人是突然就不來(lái)月經(jīng)了。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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