食補(bǔ)作為一種常見的治療方法，因?yàn)楦弊饔眯⌒Ч檬艿胶芏嗷颊吲笥训南矏邸Ｄ敲?，崩漏食補(bǔ)方法有哪些？這些食補(bǔ)方法有效嗎？

1、備1條烏賊魚、桃仁6克，共煮，熟后調(diào)味，食肉喝湯；

2、選上好的蓮子50克，芡實(shí)、山藥、大棗各30克，粳米100克，建議煮粥食用（特適用于脾虛的患者）；

3、備藕、黑豆各30克、黃芪、木耳各15克，瘦豬肉100克，做好是做湯食用（特適用于脾腎不足的患者）；

4、選生玉米、山藥各50克，粳米100克，洗凈煮粥食用（特適用于濕熱下注或脾虛濕盛的患者）；

5、選較好的鮮生地60克，粳米100克，多煮粥食用（特適用于陰虛血熱的患者）；

6、備肉桂3克，人參10克，黃芪50克，生雞1只，洗凈后煮熟，食肉喝湯；

7、弄些鮮藕取汁，之后加上少許白糖食用即可（特適用于血熱妄行的患者）；