產褥感染是女性在產褥期的病癥，很多的原因都是因為，產婦在產褥期不注意導致的，比如在產褥期不注意衛(wèi)生，所以增加了感染的幾率，所以對于產褥感染是一定要注意預防的，那么如何預防產褥感染呢？

如何避免和預防產褥熱

產褥熱感染嚴重影響新媽媽健康，甚至危及生命，最好從以下幾個方面做好預防工作：

保證充足休息

生產之后新媽媽就要放寬心，一定要多休息。感覺身體不適的話，盡量把寶寶交給家人照顧，新媽媽應專心休息，這樣才能加速體力恢復。

保證充足水分

有些新媽媽因為坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但對于已經發(fā)生產褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言，水分的補充是非常重要的。新媽媽最好每天補充攝入2000毫升左右的水。

保持清潔衛(wèi)生

應注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊，通常醫(yī)院會教導新媽媽如廁后以溫水沖洗會陰部，以減少感染發(fā)生，等到惡露結束就不需要再進行沖洗了。

保持傷口干燥

如果是剖宮產，那么在產后7～10天后新媽媽才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，以減少傷口發(fā)炎的可能。平時傷口應該隨時保持干燥清潔。

適度營養(yǎng)

產后營養(yǎng)很重要，但要講究攝取適度，這樣才有助于新媽媽的體力恢復及增加抵抗力，進而減少發(fā)炎情況，降低產褥熱的發(fā)生幾率。如果已經發(fā)生產褥熱，那么最好停止吃過于油膩的食物，以免加重感染。

避免性生活

新媽媽產后6周內不宜有性生活，通常建議等產后復診后，由醫(yī)師診斷身體已復原，然后再恢復性生活。

切勿自行服藥或停藥：

只要是對癥下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫(yī)師指示按時用藥。用藥時間要足夠，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，否則很容易引起其他并發(fā)癥。產后10天內還需要定期測量體溫，隨時留意身體狀況。

產褥感染嚴重時會造成患者死亡，所以后果是相當嚴重的，那么及時發(fā)現和治療產褥感染就十分的重要了，女性朋友們在產褥期，一定要注意及時去發(fā)現產褥感染的發(fā)生。