要是新媽媽在產(chǎn)褥期出現(xiàn)感染的話，這對(duì)于新媽媽健康是有著很大的影響的，要是出現(xiàn)產(chǎn)褥期感染不知的話，這更是會(huì)影響女性的生命健康的，下面就是主要給廣大的產(chǎn)后女性介紹一下新媽媽如何預(yù)防產(chǎn)褥感染呢？

保證充足休息：生產(chǎn)之后新媽媽就要放寬心，一定要多休息。感覺(jué)身體不適的話，盡量把寶寶交給家人照顧，新媽媽?xiě)?yīng)專(zhuān)心休息，這樣才能加速體力恢復(fù)。

保證充足水分：有些新媽媽因?yàn)樽伦拥慕啥辉敢舛嗪人?，但?duì)于已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥感染或是排尿不暢的新媽媽而言，水分的補(bǔ)充是非常重要的。新媽媽最好每天補(bǔ)充攝入2000毫升左右的水。

保持清潔衛(wèi)生：應(yīng)注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊，通常醫(yī)院會(huì)教導(dǎo)新媽媽如廁后以溫水沖洗會(huì)陰部，以減少感染發(fā)生，等到惡露結(jié)束就不需要再進(jìn)行沖洗了。

保持傷口干燥：如果是剖宮產(chǎn)，那么在產(chǎn)后7～10天后新媽媽才可以開(kāi)始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，以減少傷口發(fā)炎的可能。平時(shí)傷口應(yīng)該隨時(shí)保持干燥清潔。

適度營(yíng)養(yǎng)：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)很重要，但要講究攝取適度，這樣才有助于新媽媽的體力恢復(fù)及增加抵抗力，進(jìn)而減少發(fā)炎情況，降低產(chǎn)褥感染的發(fā)生幾率。如果已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥感染，那么最好停止吃過(guò)于油膩的食物，以免加重感染。

避免性生活：新媽媽產(chǎn)后6周內(nèi)不宜有性生活，通常建議等產(chǎn)后復(fù)診后，由醫(yī)師診斷身體已復(fù)原，然后再恢復(fù)性生活。

切勿自行服藥或停藥：只要是對(duì)癥下藥，產(chǎn)褥感染很快就能得以解決，但是一定要遵照醫(yī)師指示按時(shí)用藥。用藥時(shí)間要足夠，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，否則很容易引起其他并發(fā)癥。產(chǎn)后10天內(nèi)還需要定期測(cè)量體溫，隨時(shí)留意身體狀況。