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易致女性不孕的飲食誤區(qū) 你犯了嗎

2017-04-17 10:22:35      家庭醫(yī)生在線

病從口入,禍從口出,這是古訓(xùn),人們有很多疾病都和所食用的食物有關(guān),那么女性不孕癥是否有什么需要忌口的呢?下面我們看看致女性不孕的飲食誤區(qū)有哪些?

易致女性不孕的飲食誤區(qū)

吃得過(guò)多:

許多女性為了生下健康寶寶,在懷孕前就注意增加蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。其實(shí),富含蛋白質(zhì)的食物攝入過(guò)多,會(huì)影響女性受孕的成功率。

吃得過(guò)少:

現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材,經(jīng)常節(jié)食,從而造成身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精,與它們的活力有很大關(guān)系,如果營(yíng)養(yǎng)不足,會(huì)使卵子的活力下降,或月經(jīng)不正常,導(dǎo)致難以受孕。

吃甜膩厚味食物:

甜膩厚味食物本身就是會(huì)身體帶來(lái)加濕的作用,人的身體濕氣重的話(huà)就會(huì)降低治療的效果了,給治療增加了難度,建議盡量不要吃這類(lèi)的食物。

吃辛辣、刺激、油炸食物:

辛辣、油炸食物都是屬于溫?zé)嵝缘?,這些食物吃了之后只會(huì)加重患者的病情。而刺激性的食物會(huì)令患者出現(xiàn)器官充血的情況,所以,患者也要注意避免食用,以免造成無(wú)法挽回的嚴(yán)重后果。

治療女性不孕的食療方法

溫補(bǔ)鵪鶉湯

原料:菟絲子15克、艾葉30克、川芎10克、鵪鶉2只、鹽適量。

做法:鵪鶉去內(nèi)臟,洗凈、切塊,入冷水鍋大火煮沸去血水,撈出;將菟絲子、艾葉、川芎放入沙鍋中,加入3碗清水煎至1碗,濾渣取藥汁;將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

蟲(chóng)草燉雞

原料:老母雞1只,生姜片5克,冬蟲(chóng)夏草、蔥白段各10克,料酒、味精、清湯、胡椒粉、鹽各適量。

做法:老母雞去內(nèi)臟,洗凈,剁成塊備用;將冬蟲(chóng)夏草與雞塊一同放入沙鍋內(nèi),再加入清湯、生姜片、蔥白段,大火煮沸后,倒適量料酒,再次煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí),最后加鹽、胡椒粉、味精調(diào)味即可。

石英毓麟湯

石英毓麟湯對(duì)于由于腎虛引發(fā)的不孕患者來(lái)說(shuō)是非常有效果的,主要的材料包括:紫石英15~30克,川椒1.5克,川椒芎桂心各6克,川續(xù)斷、川 牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸各12~15克,菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克,水煎服。具有溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕的功效。對(duì)腎虛不孕者有效。

紅糖生姜水

暖子宮,宮寒者服用。主要做 法:用250克紅糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經(jīng)干凈后的第二天開(kāi)始連服7天,最好早上空腹吃。這7天里不要和 老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹們注意,因?yàn)閅J要五天左右,吃這個(gè)要七天,加起來(lái)總要12天了。如果你PL是在第15天左右的話(huà),要讓你LG先自己 排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的時(shí)候,不然精子可能會(huì)老化。

(責(zé)任編輯:王春蘭 )

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