古熾明 副主任醫(yī)師
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1、重視
青春期是卵巢發(fā)育成熟、功能旺盛時(shí)期,這個時(shí)期卵巢細(xì)胞增長迅速,極易受到體內(nèi)各種因素刺激,發(fā)生卵巢囊腫,對處于青春期的女性要尤為注意,而相關(guān)預(yù)防措施不分年齡,所以不同年齡段的女性也要謹(jǐn)記預(yù)防卵巢囊腫的方法。
2、自查
在清晨醒來時(shí),空腹并排空大小便,在床上取仰臥位,屈髖屈膝,腹部放松,用手指尖壓下腹各部,尤其是兩側(cè),仔細(xì)觸摸有無包塊。使用這個方法有可能早期自我發(fā)現(xiàn)卵巢腫物。對于體瘦、膚軟的女性易自摸自檢,所以這也是卵巢囊腫的預(yù)防方法。
3、婦檢
多數(shù)婦科病都沒有早期癥狀,所以重視婦科檢查很重要,不論是否覺得有沒有異常,都應(yīng)自覺、定時(shí)去做婦科檢查,尤其是三十歲以上的高危人群,每半年檢查一次。每年最少要做一次婦科檢查。所以在預(yù)防卵巢囊腫措施中,這點(diǎn)很關(guān)鍵,同時(shí)也可以預(yù)防其它婦科疾病。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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