多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險，促進(jìn)胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥……詳細(xì)>>

日常要特別注意經(jīng)期的周期變化，一般情況下女性的經(jīng)期周期大概是25天到35天之間，也就是說你的經(jīng)期變化如果超出這個范圍的話，那么就要特別注……詳細(xì)>>

防止有女性全身性疾患如重度營養(yǎng)不良，或是飲食中缺乏某些重要的營養(yǎng)因素都可以影響卵巢功能而不孕。慢性疾病、代謝性疾病例如甲狀腺功能低下或亢……詳細(xì)>>

女性不排卵，又稱為排卵障礙，是引發(fā)女性不孕的主要原因之一。此外它還會引起閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)等疾病，女性前期不排卵還會引起子宮內(nèi)膜癌及乳腺癌等……詳細(xì)>>

生兒育女是人生的希望，但有時盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能，影響受孕。因此……詳細(xì)>>