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絕經(jīng)
掛號(hào)科室:婦科 同類疾病:痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)功能性子宮出血崩漏

女性多喝鮮豆?jié){預(yù)防子宮癌

2017-05-08 17:09:34      

研究顯示,糖尿病患者每日飲用豆?jié){或大豆制成的飲料可減少人工胰島素的使用劑量。

骨骼的5/6以上是由礦物質(zhì)鈣和磷構(gòu)成的,二者是保持骨骼強(qiáng)度和硬度的物質(zhì)基礎(chǔ)。動(dòng)物蛋白會(huì)增加尿液中鈣的排泄量,這意味著身體吸收不到足夠的鈣。而大豆蛋白與動(dòng)物蛋白相比,使尿液中排泄的鈣減少近50%。此外,大豆中的異黃酮也有助于提高骨骼質(zhì)量。

女性青春的流逝與雌激素減少密切相關(guān),尤其是絕經(jīng)后,雌激素水平逐漸下降。鮮豆?jié){中豐富的植物雌激素可謂天然的雌激素補(bǔ)充劑,富含大豆蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及皂甙、異黃酮、卵磷脂等物質(zhì),對(duì)乳腺癌、子宮癌也有一定的預(yù)防作用。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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