卵巢健康自測表：根據(jù)自己的實際情況選擇。

1、女性第二性征不明顯，缺乏堅挺的胸部、纖細(xì)的腰肢、飽滿的臀部；

2、嗓音逐漸粗啞，缺乏女性溫柔特質(zhì)；

3、女性魅力減少，乳房開始下垂，出現(xiàn)產(chǎn)后松弛及哺乳后萎縮，失去彈性及飽滿；

4、膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；

5、體態(tài)變化，驟然發(fā)胖，脂肪大量堆積于腰、腹、臀，失去玲瓏曲線；

6、更年期提前，面色潮紅，常常難以自控，焦慮抑郁，喪失自信，健忘多夢，易失眠；

7、內(nèi)分泌失調(diào)，白帶過多過稀，或呈現(xiàn)異味、異常色澤，陰-道分泌物不足；

8、“性”情變化，陰-道分泌物少，較難享受性高潮，“性”福不再；

9、容易患上婦科疾患，常常發(fā)生由于免疫力不足導(dǎo)致細(xì)菌感染的炎癥；

10、經(jīng)前綜合癥，月經(jīng)失調(diào)、沒有規(guī)律，痛經(jīng)，經(jīng)期過長或過短，經(jīng)量過多；

請根據(jù)答案鑒定你的卵巢健康狀況：

有一個以上情況的：表示你的卵巢功能稍差，應(yīng)注意你的生活狀態(tài)；

有2個以上情況的：表示卵巢功能出現(xiàn)紊亂，應(yīng)適度進(jìn)行保養(yǎng)；

有3個或超過3個的情況：表示卵巢功能衰退，趨向疾病狀態(tài)，應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī)。