豆?jié){是很多人的營養(yǎng)早餐之一，它里面含有很都有營養(yǎng)的東西，有利于保護乳房豐滿健康。有些人說得了乳腺增生就不能喝豆?jié){了，否則會加重病情。那么到底乳腺增生能喝豆?jié){嗎？

大豆中含有大豆異黃酮，是一種植物雌激素，經(jīng)常喝豆?jié){的婦女體內(nèi)的女性荷爾蒙雌性素與黃體素都明顯地降低，我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關(guān)系，研究顯示，喝豆?jié){的婦女體內(nèi)的雌性素濃度比不喝豆?jié){者低了30-40%。因此，乳腺增生能喝豆?jié){嗎？答案是肯定的，乳腺增生患者適量飲用豆?jié){對身體有益。

黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為（異黃酮），它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是， 它具有雙重的功效，不但能夠占據(jù)乳癌的荷爾蒙受體讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質(zhì)疏松癥。

從西醫(yī)的角度上看雌性激素過高是乳腺增生的根源，但是用抑制雌激素的方法治療效果并不是十分有效，所以還是中醫(yī)的理論比較貼切，那么就是由氣滯肝郁所造成，而用這個理論指導(dǎo)治療其療效也很好，因此乳腺增生平時可以正常吃豆?jié){和豆腐腦。

值得注意的是，有的女性朋友，如果是乳腺增生兼有以下疾病像腎臟病，痛風(fēng)病，缺鐵性貧血病，動脈硬化，潰瘍，低碘患等都要少食豆制品，嚴(yán)重的要禁食。