乳腺炎對于女性朋友來說非常熟悉，尤其是哺乳期的女性患病機(jī)率較大，為了更好的預(yù)防乳腺炎發(fā)生，患者最好采用飲食和治療并重的策略，正確飲食，避免暴飲暴食。下面我們看看乳腺炎患者吃什么食物好？

乳腺炎主要的診斷方法

一、周期性疼痛：

表現(xiàn)為月經(jīng)前乳腺脹痛加重，腫塊增大；行經(jīng)后疼痛減輕或緩解，腫塊變小，此種周期性疼痛常因病變分型而不一，在小葉增生型時，周期性疼痛非常明顯，纖維腺病型時則疼痛減輕，硬化性型時幾乎無疼痛，疼痛常為脹痛，針刺樣痛或隱痛，可向患側(cè)腋窩，肩部放射。

二、乳房腫塊：

常為多個，可累及兩側(cè)乳腺，但亦可單發(fā)，腫塊一般較小，直徑多在2cm以上，腫塊形狀不一，呈片塊狀，結(jié)節(jié)狀和條索狀等，邊緣不甚清楚，腫塊硬度隨纖維組織增生的程度而不一，小葉增生型，腫塊質(zhì)韌；纖維腺病型，硬度中等；硬化性腺病型，質(zhì)硬，有時被誤診為癌，腫塊觸痛以小葉增生型明顯，纖維腺病型次之，硬化性腺病時無觸痛，乳腺腫塊和疼痛常因胸悶不舒，性情急躁等情緒變化而改變，尤以小葉增生型患者，當(dāng)情緒波動生氣后疼痛加重，腫塊增大變硬。

乳腺炎日常的注意事項有哪些：

防止乳頭破裂。

乳頭破裂既容易乳汁瘀積，又有可能因傷口而發(fā)生細(xì)菌感染。（1）懷6個月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳頭塞入小兒中，避免咬破；（2）不要讓小兒養(yǎng)成含乳頭睡眠的習(xí)慣；（3）哺乳后，用水洗凈乳頭，用細(xì)軟的布襯在乳頭衣服之間，避免擦傷。

積極治療乳頭破裂，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

（1）輕度乳頭破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%復(fù)方安息香酸酊，或10%魚肝油鉍劑，下次浦乳前洗洗；

（2）重度乳頭破裂，哺乳時疼痛劇烈，可用乳頭罩間接哺乳；或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小兒；

（3）對乳頭上的痂皮，不要強行撕去可用植物油涂，待其變軟，慢慢撕掉。

（4）豬油適量，用微火化開，加白及粉適量，調(diào)成膏狀，涂于患處，每日3-4次。滲液多或有出血可撒干白粉。

乳腺炎患者吃什么食物好

牛奶和奶制品

現(xiàn)在人們的生活水平提高了，奶制品更是人們生活不能缺少的食物。其實牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補充鈣。谷類如小麥（面粉）、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。

堅果

堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果?？扇苄岳w維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統(tǒng)的健康，并預(yù)防癌癥。

乳腺炎食療方法

蒲公英粥

【原料】蒲公英60克 金銀花30克 粳米50～100克。

【制作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

【用法】任意服食。

【功效】清熱解毒。適用于乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結(jié)膜炎等癥。

五味消毒飲

金銀花、蒲公英、地丁各30g，連翹、野菊花、板藍(lán)根、赤芍各15g。水煎服，每天1付。本方主要有清熱解毒、消腫散結(jié)、活血祛淤作用，為控制全身中毒癥狀的有效方劑。

金針豬蹄做湯

用干金針菜二十四克克或鮮金針菜根十五、豬蹄一只。將鮮金針菜根與豬蹄加水煮。金針豬蹄湯具有清熱消腫，通經(jīng)下乳的作用，適合用于乳腺炎、乳汁排通不暢的治療。