回奶后怎樣防止乳腺炎 不管是在哺乳期間還是在回奶后得了乳腺炎，乳房都會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，如：腫塊、疼痛、紅腫、高熱、周圍皮膚改變、全身不適、食欲不振等癥狀，嚴(yán)重影響著人們的日常生活和工作。

對(duì)于回奶后怎樣防止乳腺炎，應(yīng)在在乳房漲感時(shí)及時(shí)完全排空乳房，盡量完全排空，不要留在乳房里，以防形成硬結(jié)造成急性乳腺炎。乳腺炎回奶同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

盡量側(cè)睡與仰躺睡交替進(jìn)行，禁忌趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。不戴有鋼托的胸罩，以防帶有鋼托的胸罩?jǐn)D壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。同時(shí)要注意自身衛(wèi)生清潔，在乳汁溢出后保持乳頭的清潔。

不管是選擇藥物回奶還是自然回奶，只要我們能避免乳汁淤積的情況發(fā)生，都是可以遠(yuǎn)離乳腺炎癥的困擾的。乳腺炎是乳腺的急性化膿感染，如果出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院采取有效的治療措施的話，以防病情發(fā)生惡變，危及患者生命。

治療乳腺炎的有效方法

1、豬蹄1只、黃花菜25克，燉熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成膿者。

2、乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗凈，黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉，熟后去藥渣，吃鴿肉飲湯。用于乳腺炎潰破后康復(fù)期。

3、粳米100克、蒲公英50克。將蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎潰破后膿盡余熱未消者。

4、蔥白20根、雞蛋清1個(gè)、白糖15克。蔥白搗爛加蜂蜜、白糖，加熱烊化后，趁熱敷患乳處，以不燙傷皮膚為度，連用數(shù)日。

5、馬蘭頭適量，鹽、醋各少許，共搗爛敷患處，日換2次。同時(shí)飲服馬蘭頭鮮汁，或以馬蘭頭汁，加水及甜酒煮沸溫服，日2次。