乳腺增生并不是一個非常嚴謹?shù)呐R床診斷，我們知道，乳腺受到體內(nèi)多種激素的調(diào)控，往往隨著女性生理周期發(fā)生變化，比如在月經(jīng)周期，乳腺會出現(xiàn)生理性的增 生和恢復(fù)原狀（也稱為復(fù)舊）的循環(huán)過程；

在這個正常的過程中，許多因素的干擾會導(dǎo)致乳腺組織的復(fù)舊不良，從而在臨床上出現(xiàn)一系列的改變，比如乳腺大小不等 的囊腫形成、乳腺腺管的擴張等，進而造成乳腺結(jié)構(gòu)的紊亂并引發(fā)月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)來潮后疼痛減輕或消失的周期性乳房脹痛等癥狀，這就是所謂的乳腺增生。

乳腺增生的治療主要是對癥治療，絕大多數(shù)患者并不需要外科手術(shù)，因此并不需要過分擔(dān)心。需要注意的是，部分患者可能同時存在乳腺增生和一些其他的嚴重乳 腺疾病，如乳腺癌，因此不宜輕易根據(jù)自己的癥狀給自己戴上乳腺增生的帽子，而忽視潛在的其他疾病進而延誤診療。因此在作出乳腺增生的診斷時一定要排除其他 疾病，尤其是乳腺癌。

在病理學(xué)上，乳腺增生性病變有單純性增生和非典型增生兩類。單純性增生跟乳腺癌沒有明確關(guān)系，而非典型增生則和乳腺癌的發(fā)生密切相關(guān)，有非典型增生和無生育史、無哺乳史、有乳腺癌家族史的女性，發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險較正常女性要高，因此需注意定期進行乳腺檢查。

在飲食方面，應(yīng)當(dāng)減少含雌激素的食品、藥品的攝入。雞肉營養(yǎng)豐富，正常食用雞肉應(yīng)該是不會引起乳腺增生的。

總之，乳腺增生并不可怕，有乳腺增生的女性不需要過分擔(dān)心，有可疑癥狀的女性應(yīng)當(dāng)及時就診，尤其是有乳腺癌高危因素的女性更需要定期接受乳腺體檢。