乳腺增生是當下生活中非常常見的乳腺疾病，這種情況具有極大的危害，發(fā)現(xiàn)不及時治療可能還會引發(fā)其他的并發(fā)癥，所以我們要對乳腺增生重視起來，發(fā)現(xiàn)及時采取醫(yī)治。那么，乳腺增生的起因有哪些？

乳腺增生的起因有哪些

1、內分泌失調 內分泌如果失調，就會導致身體內的黃體素分泌減少，雌激素就會相對來說增多，這是乳腺增生的中藥原因，比如卵巢發(fā)育不健全，月經不調，甲狀腺疾病以及肝功能障礙等都可以導致內分泌失調，造成乳腺增生。

2、精神因素 精神刺激可改變人體內環(huán)境，從而影響內分泌系統(tǒng)功能，導致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。

3、飲食結構不合理 飲食結構不合理，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的內分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生。

早期乳腺增生的癥狀

乳房疼痛。有增生癥狀的女性，乳房常表現(xiàn)出脹痛或刺痛，一側或雙側乳房都有可能出現(xiàn)這種疼痛感，并且增生越嚴重，疼痛感越明顯，觸痛的癥狀更清晰。

乳房腫塊。乳房觸摸的時候有明顯的腫塊，單個或多個腫塊的存在一般發(fā)生在乳房外上象限，且一側或雙側乳房都有可能出現(xiàn)，腫塊仔細辨認還會表現(xiàn)為大小不一的片狀、結節(jié)狀等。

乳頭溢液。乳頭溢液除了會在引產或產后婦女身上出現(xiàn)，還可能出現(xiàn)在少部分增生比較嚴重的女性身上。一般如乳頭自發(fā)溢液，顏色常常是淡黃色或淡乳白色的，要盡早就醫(yī)。如出現(xiàn)血性或咖啡色溢液，病情較為復雜也較為嚴重，更需要盡早就醫(yī)診斷。

乳腺增生患者有哪些注意事項

1、嚴格控制飲食，低脂肪高纖維為主。日常生活中不要一直當食肉獸，葷素搭配，多吃全麥食品、豆類和蔬菜等食物，更能保證乳房健康不增生。

2、生活要有規(guī)律，生活要有規(guī)律、勞逸結合，保持性生活和諧?？烧{節(jié)內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。病期要注意適當休息、適當加強體育鍛煉、避免過度疲勞。乳腺增生病病人還應注意的是要對疾病有一個對的認識。既不能不在乎的態(tài)度對待它，以為它不妨礙生活和工作而不予理睬，又不可以太過緊張，總是害怕它會在某一天惡變?yōu)榘┒话?。所以在發(fā)現(xiàn)之后及時的進行治療是很重要的。

3、多運動，防止肥胖提高免疫力。有研究顯示，肥胖對機體免疫系統(tǒng)有深層次影響，肥胖者面臨疾病的危險遠遠高于普通人。

4、進行和諧的夫妻生活。和諧的性生活，只要一周出現(xiàn)一到兩次，女性就會獲得身心的滿足，心情愉快了，雌激素分泌也就正常了，乳腺增生就不容易入侵。