先天性構造松弛、女性流產(chǎn)或分娩等原因，會導致女性私處肌肉松弛，從而帶來愛愛無感、便秘、尿頻等許多困擾。究竟該如何解決？哪些女性容易遭此困擾？

陰道松弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正如老年人的眼袋或者松弛的額部皮質，呈現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。

一般說來，造成陰道壁松弛的原因主要是先天性構造松弛、女性流產(chǎn)或分娩之后，陰道經(jīng)過擴張而肌肉彈性減弱，長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。

女性要警惕陰道松弛

正常陰道直徑2.5厘米，長約8厘米，在陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有有許多皺襞，性生活時能增加摩擦力，使雙方產(chǎn)生快感。陰道松弛癥患者肌力減弱、韌帶松弛、黏膜皺襞減少，陰道松弛是導致性快感下降甚至消失的一個主要原因。

陰道松弛輕微者，易陰道感染且性生活時較無感覺；中度者容易出現(xiàn)尿頻；嚴重者表現(xiàn)為便秘、大便解不干凈等。

陰道松弛與分娩方式的關系

產(chǎn)后陰道松弛的原因有很多，胎兒過大（巨大兒），在自然分娩時造成了產(chǎn)傷；中期引產(chǎn)造成陰道損傷；多次分娩；產(chǎn)后缺乏運動；產(chǎn)褥期恢復盲目減肥，不注意營養(yǎng)或者過于勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等等。

經(jīng)過自然分娩的女性，因為陰道是胎兒娩出的通道，一般出生的嬰兒頭部直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米，正常陰道直徑為2.5厘米，經(jīng)過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降。

但非只有自然分娩會導致陰道松弛，在臨產(chǎn)時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準備。因而即使行剖宮產(chǎn)，也會有陰道松弛現(xiàn)象。