1、早發(fā)現(xiàn)早治療

卵巢實性腫瘤或囊腫直徑>5cm者，應(yīng)及時手術(shù)切除。青春期前、絕經(jīng)后或生育年齡口服避孕藥的婦女，若發(fā)現(xiàn)卵巢腫大，應(yīng)考慮為卵巢腫瘤。盆腔腫塊診斷不清或治療無效者，應(yīng)及早行腹腔鏡檢查或剖腹探查。凡乳癌、胃腸癌等患者，治療后應(yīng)嚴密隨訪，定期作婦科檢查。

2、定期進行婦科檢查

不少婦女都通過婦科檢查發(fā)現(xiàn)了卵巢囊腫，使用B超、血清腫瘤標記物（CA125）都可查出卵巢囊腫。30歲以上的婦女每年都要做婦科檢查，高危人群更是要半年做一次婦科檢查，所謂高危人群就是媽媽、姐姐或妹妹曾得過卵巢囊腫的女性。越早發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫，越有機會治愈，可爭得時間以防其由卵巢良性腫瘤變?yōu)槁殉矏盒阅[瘤。

3、高危人群的預(yù)防

要大力開展卵巢惡性腫瘤的宣教，教給腫瘤患者正確飲食、生活、檢查、治療的方法和技巧。

4、加強營養(yǎng)，保持身體健康

加強高蛋白、富含維生素A的飲食，避免高膽固醇食物。宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：海馬、鱉、龍珠茶、山楂。忌煙、酒、蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物；忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物以及羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等食物。高危婦女宜用口服避孕藥預(yù)防。