卵巢巧克力囊腫是子宮內(nèi)膜異位癥的一種類型。其中，卵巢巧克力囊腫又占80%左右。專家指出，卵巢巧克力囊腫并不是一種非常棘手的疾病，患者無需太擔心。對于卵巢巧克力囊腫的患者來說，日常生活中注意做好一些相關的護理，對病情是有一定的益處的。

1、養(yǎng)成日常運動的好習慣有助于卵巢巧克力囊腫的治療。

2、避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。

3、卵巢巧克力囊腫患者得病期間，減少排卵的次數(shù)，提高自身的免疫能力。

4、卵巢巧克力囊腫患者飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜常食刺激性、海產(chǎn)品等。

5、卵巢巧克力囊腫患者適宜食物：牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生、黑米等。

6、積極地尋求治療，早發(fā)現(xiàn)早治療。