子宮內(nèi)膜不正常的生長(zhǎng)和增生在不該長(zhǎng)的地方，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，這層組織有時(shí)會(huì)流血或分泌異物到周圍組織，而任何組織增生的地方

　　子宮內(nèi)膜炎疼痛對(duì)女性的影響有個(gè)體差異，完全視組織增生的部位而定，癥狀包括生理痛和腹痛、下背痛和性交痛。對(duì)某些婦女來(lái)說(shuō)，不孕和嚴(yán)重或不規(guī)則出血

　　運(yùn)動(dòng)有助于治療子宮內(nèi)膜異位，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的婦女比較不會(huì)有子宮內(nèi)膜異位的情況發(fā)生?？梢栽囋嚨匕宀偕煺惯\(yùn)動(dòng)、騎腳踏車或其他不會(huì)讓身體太過(guò)度推擠的活動(dòng)。

　　含魚(yú)油豐富的飲食對(duì)緩解子宮內(nèi)膜異位疼痛很有幫助，魚(yú)油被認(rèn)為可以刺激身體分泌好的前列腺素，這不會(huì)造成疼痛?？赡苡?/4----1/2小匙的非處方天然黃體內(nèi)泌素乳夜，按摩身體皮膚柔軟的部位，一天三次，臉頰、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、手臂內(nèi)側(cè)和胸部也