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痛經(jīng)
掛號(hào)科室：婦科 同類疾病：月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)功能性子宮出血絕經(jīng)崩漏

3招實(shí)用方法教你對(duì)抗痛經(jīng)

2017-06-27 11:26:57      

方法一：

姜棗紅糖湯 取紅糖30克，大棗10枚，干姜30克。加水適量，水煎煮沸后10分鐘飲服，每天2次，連續(xù)5～7天?？膳瘜m散寒，適用于寒凝痛經(jīng)。

方法二：

桂枝大棗湯：取大棗10枚，桂枝10克，山楂20克，紅糖30克。先將桂枝、大棗、山楂水煎取汁，加入紅糖煮沸后趁熱飲服，每天2次。可溫經(jīng)散寒、活血止痛。適用于經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛、得熱痛減、行經(jīng)量少等所致氣滯血瘀痛經(jīng)。

方法三：

三根艾條抓在一起，灸承山穴（在小腿肚正中處），五分鐘即可止痛，每次灸30分鐘。每個(gè)經(jīng)期灸2一3次，連2一3個(gè)周期即愈。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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