夏季如何預(yù)防陰道炎？

1、切勿過度清洗陰道

很多女性朋友認(rèn)為，用洗液每天清洗，才能洗去瘙癢、白帶等。可實(shí)際上，陰道有強(qiáng)大的自凈和防御功能，會自己保持酸堿值的平衡。如果盲目沖洗引導(dǎo)，反而會打破陰道環(huán)境的平衡，傷害陰道，加重或引起疾病，所以平時盡量不要過度清潔陰道，平時只要以溫水沖洗即可。

2、盡量保持陰道干爽

夏季容易出汗，應(yīng)盡可能穿寬松透氣、棉質(zhì)的褲子，特別是內(nèi)褲，保持干爽。月經(jīng)來潮時宜使用消毒棉墊，一定要勤更換護(hù)墊，避免細(xì)菌感染。

3、忌吃辛辣油膩食物

在飲食上須注意避免辛辣刺激性食物，維持身體免疫系統(tǒng)平衡。同時也可適度攝取含乳酸飲料，有利于維持陰道酸性環(huán)境。

4、合理服用抗生素

抗生素能夠殺死細(xì)菌，但抗生素既可以殺死細(xì)菌，卻也會助長霉菌的滋生。因此，女性朋友一定要在醫(yī)生的監(jiān)督下使用抗生素，以避免破壞陰道正常菌種平衡。