造成這種經(jīng)前綜合征的原因目前尚未完全明了，不過，根據(jù)所出現(xiàn)的癥狀，可以歸納以下幾種原因：

體內(nèi)因素的影響

由于月經(jīng)前期水鹽滯留體內(nèi)所引起的組織器官充血，面部虛腫，乳房脹痛，手指，腳踝甚至全身浮腫現(xiàn)象，及月經(jīng)前體內(nèi)孕激素分泌不平衡導(dǎo)致了身體的多種不適。

精神的過度緊張

由于月經(jīng)前精神過度緊張而導(dǎo)致的大腦皮層功能紊亂，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，焦慮緊張等現(xiàn)象。

周圍環(huán)境的影響

如勞累，精神刺激，睡眠不良，飲酒過度等，也會引起或者加重經(jīng)前的不適。

平和心態(tài)對待經(jīng)前綜合征

經(jīng)前綜合征屬于普遍現(xiàn)象，一般只是暫時(shí)的情緒低落，不會影響正常的學(xué)習(xí)和生活，僅少數(shù)癥狀較重的情況，才會對工作和生活產(chǎn)生不利影響，因此最好好好預(yù)防，女性自身要正確對待自己的經(jīng)前期，保持良好的心理狀態(tài)，注意休息，克制自己的情緒，以免加劇身體的不適。