乳腺增生是一種常見的乳腺疾病。危害著女性的健康。那么對于女性朋友來說，有哪些診斷乳腺增生方法呢？

怎么診斷乳腺增生

（1）臨床上有一側(cè)或兩側(cè)乳房出現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)腫塊，多數(shù)伴有周期性乳房疼痛，且多與情緒及月經(jīng)周期有明顯關(guān)系，一般月經(jīng)來潮前一周左右癥狀加重，行經(jīng)后腫塊及疼痛明顯減輕，且連續(xù)3個(gè)月不能自行緩解。

（2）排除生理性乳房疼痛，如經(jīng)前輕度乳房脹痛、青春期乳痛及僅有乳痛而無腫塊的乳痛癥。

（3）臨床體檢乳房內(nèi)可觸及單個(gè)或多個(gè)大小不等的不規(guī)則結(jié)節(jié)，質(zhì)韌，多位于外上象限，結(jié)節(jié)與周圍組織無粘連，可被推動(dòng)，常有輕度觸痛，腋下淋巴結(jié)不大。

（4）利用鉬靶X線或干板攝影、B超、熱象圖等輔助檢測手段，必要時(shí)行腫塊針吸細(xì)胞學(xué)檢查及局部活組織病理檢查，以排除乳腺癌、乳腺纖維腺瘤等其他良、惡性乳腺疾病。

治療乳腺增生的方法

外治法：①溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。 ②乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細(xì)末，蛋青調(diào)敷患處。③香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。

針灸：①體針：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留針20～30分鐘。 ②耳針：取穴乳腺、神門、內(nèi)分泌等。③穴位注射：川芎注射液或當(dāng)歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。④擇期電針：有報(bào)道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根據(jù)患者的月經(jīng)情況選擇月經(jīng)周期的不同時(shí)相，用電針治療，取得了滿意的療效。

其他療法：①中藥乳罩法：將具有活血通絡(luò)作用的中藥或磁片置于乳罩內(nèi)，每日佩戴，并定期更換。②中藥塞鼻法：白芥子、法半夏研末塞鼻。③乳腺病治療器：有報(bào)道用特制的乳腺病治療器，將具有活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)作用的中藥通過電極對病灶及相關(guān)穴位進(jìn)行電刺激和離子透入，取得較好的療效。④氦-氖激光治療：氦-氖低功率激光針垂直照射患部，如面積大可加散光鏡頭照射或分區(qū)照射。

乳腺增生療效標(biāo)準(zhǔn)：

（1）臨床治愈：腫塊消失、乳痛消失，停藥后3個(gè)月不復(fù)發(fā)。

（2）顯效：腫塊最大直徑縮小1/2以上，乳痛消失。

（3）有效：①腫塊最大直徑縮小不足1/2，乳痛減輕；②腫塊縮小1/2以上，乳痛不減輕。

（4）無效：①腫塊不縮小，或反而增大變硬者；②單純?nèi)橥淳徑?，而腫塊不縮小。

如何避免乳腺增生

保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。如果情緒不穩(wěn)定，能抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生。

避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。

妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對乳腺是有利的；相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受內(nèi)分泌環(huán)境的影響而呈周期性的變化。當(dāng)“性”的環(huán)境擴(kuò)大及性刺激的機(jī)會增多時(shí)，則可促使“動(dòng)情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相對減少，從而發(fā)生乳腺增生。因此， 保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素。

乳腺增生如何防癌變

乳頭溢液頗為常見，有的屬于正常的生理現(xiàn)象，有的是全身性疾病的一種表現(xiàn)，也有的是乳腺局部病變的一種反應(yīng)。發(fā)生乳頭溢液的疾病很多，歸納起來大體有三種：良、惡性腫瘤；炎癥；乳腺增生病。腫瘤占60%-70%，其中乳腺癌占1/4。

溢液的性狀與病因無直接關(guān)系，但血性、漿液性、水樣溢液中癌的發(fā)生率最高。稀薄的血性溢液多數(shù)為癌；黏液性溢液多為良性病變；而明顯的血性溢液多見導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤；膿性溢液多系感染所致。由于乳頭溢液中乳腺癌的發(fā)生率隨年齡增大而增加，因而女性如果出現(xiàn)了乳頭溢液的癥狀應(yīng)趕緊去醫(yī)院診治。