婦科專家提醒女性朋友，宮頸方面的疾病是臨床上威脅女性健康很常見的一類病，尤其是子宮頸肥大，不僅容易導(dǎo)致女性不孕，還有一定的機(jī)率造成宮頸癌的發(fā)生。因此，女性在生活中對于子宮頸肥大這種疾病絕不可輕視。那么，您知道臨床上哪些方法預(yù)防子宮頸肥大比較有效嗎？

子宮頸肥大如何預(yù)防？

1、注意鍛煉身體，適當(dāng)注意營養(yǎng)衛(wèi)生，保障身心健康。

2、實(shí)行計(jì)劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機(jī)械性損傷。同時(shí)婦科手術(shù)操作要嚴(yán)格無菌，防止醫(yī)源性的感染、損傷。

3、對于使用藥物和物理治療沒有很好的效果而且復(fù)發(fā)的女性，在必要的時(shí)候可以接受手術(shù)的治療。

4、女性在治療期間一定要注意衛(wèi)生，特別是陰部的清潔，這樣對于預(yù)防宮頸肥大復(fù)發(fā)有很好的作用，在治療期間要禁止性生活，月經(jīng)來潮的時(shí)候，暫時(shí)停止宮頸和陰道的局部用藥。

5、在治療和康復(fù)期間要注意休息，飲食要以清淡為主，多吃一些富含營養(yǎng)和維生素的蔬菜和水果，避免生冷辛辣和油膩的食物，這樣能有效預(yù)防宮頸肥大的復(fù)發(fā)，防止這些濕熱的食物導(dǎo)致病情的反復(fù)。