外陰白斑的預(yù)防必須重視，不僅因?yàn)橥怅幇装邔颊叩纳眢w健康威脅，更是對患者心理上的壓力。下面我們看看外陰白斑患者有哪些飲食禁忌？

外陰白斑的原因

1、女性營養(yǎng)失調(diào)：由于營養(yǎng)失調(diào)所引起的器官或組織結(jié)構(gòu)機(jī)能紊亂。環(huán)境、神經(jīng)、代謝因素和過敏體質(zhì)也可引起皮膚肥厚、增生、萎縮等變化。

2、神經(jīng)變性：絕經(jīng)后和老年婦女的外陰神經(jīng)有退化性變，局部炎癥和神經(jīng)變性，導(dǎo)致瘙癢、營養(yǎng)不良和表皮生長異常，神經(jīng)變性是外陰白斑引起的原因之一。

3、血供障礙：皮膚或粘膜表皮受刺激后，血管擴(kuò)張淤血，引起組織水腫，水腫壓迫使局部供氧不足，引起表皮生長障礙。

外陰白斑的類型

1、增生型外陰白斑：主要癥狀是外陰瘙癢，部分患者瘙癢劇烈，晚間瘙癢加劇，常因騷抓可引起紅腫和潰破，可有燒灼等不適感。皮膚角化增生嚴(yán)重，角化層反復(fù)脫落，或因搔抓引起外陰虹腫、水腫、皸裂、潰破糜爛，可有瘙癢伴隨疼痛感覺。

2、萎縮型外陰白斑：典型癥狀是外陰有輕度肉眼可見萎縮，一般從大、小陰唇，陰蒂開始。大、小陰唇彈性降低，表面皺褶減少或無皺褶，外陰瘙癉比較輕微。因萎縮可有外陰干燥，性生活不適等感覺。

3、混合型外陰白斑：陰白斑病增生型和萎縮型患者的病情發(fā)展到中期至后期，一般會(huì)出現(xiàn)兩種類型混合癥狀。病理表現(xiàn)為，混合型營養(yǎng)不良。

外陰白斑患者可以吃什么

1、瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

2、增強(qiáng)體質(zhì)、防止搬運(yùn)宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。

3、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

4、宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑效果的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。

外陰白斑患者的飲食禁忌

辛辣刺激性食物

辛辣的食物包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜，酒及含酒精飲料等。外陰白斑患者食用此類食物會(huì)加重外陰瘙癢。

霉變、腌制食物

據(jù)統(tǒng)計(jì)，有10%的外陰白斑患者可能發(fā)生癌變，霉變、腌制食物含有致癌物質(zhì)，增加患者發(fā)生癌變幾率，應(yīng)當(dāng)忌食。

發(fā)物

發(fā)物指富于營養(yǎng)或有刺激性，容易使瘡癤或某些病狀發(fā)生變化的食物，如羊肉、魚蝦等。此類食物會(huì)增加病變局部發(fā)生潰蕩、皸裂、潰爛和繼發(fā)性感染的幾率，外陰白斑患者不宜食用。

預(yù)防外陰白斑的方法如下：

一、及時(shí)治療其他婦科疾病

外陰白斑疾病的發(fā)生很可能是其他婦科疾病導(dǎo)致的，所以女性一旦要及時(shí)治療各種疾病，如陰道炎、盆腔炎、子宮頸炎等，這些炎癥性的疾病會(huì)引起白帶增多，而如果外陰部經(jīng)常受白帶浸漬就會(huì)發(fā)生炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致外陰白斑的出現(xiàn)。

二、注意貼身內(nèi)衣質(zhì)量

預(yù)防外陰白斑女性就要注意自己的貼身衣物，因?yàn)椴缓玫膬?nèi)褲也是會(huì)引起疾病的發(fā)生的，最好是穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，最好也不要穿連褲襪，平時(shí)減少穿過緊的緊身褲或牛仔褲的次數(shù)，衣服的選擇以舒適為宜。

三、注重調(diào)整日常作息

想要有個(gè)健康的身體，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己，因?yàn)閴毫^大也是會(huì)誘發(fā)疾病的，所以大家一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，精神高度緊張及一些精神上的刺激。另外，清洗外陰時(shí)最好不要用過錳酸鉀液或肥皂。