打胎的方式有很多種，可以選擇做藥流或人工流產(chǎn)，很多人都會選擇人工流產(chǎn)，因為藥流一次未流干凈，還要進行刮宮，對身體傷害很大，下面我們看看打胎具體有哪些危害？

打胎對女人的危害

一般來說，年齡不超過20歲女孩子（特別是16-18歲的），她們的身體還沒有完全成熟，如果這個時候墮胎一次，對身體的危害影響極大，以后她們患許多婦科病的幾率要比正常的女人大好幾倍。懷孕隨便亂墮胎不只危險性高，而且還可能會產(chǎn)生嚴重的后遺癥；高雄市小港醫(yī)院近來就接到3例因墮胎不完全，子宮腔內(nèi)殘留胚胎骨頭或組織而造成不孕。

醫(yī)師表示，隨著性觀念的開放，有越來越多不預(yù)期的懷孕案例，甚至還有所謂“九月墮胎潮”，不過人工流產(chǎn)會造成出血、發(fā)炎、子宮腔黏粘等不孕后遺癥，嚴重時還會死亡。

怎樣降低打胎帶來的危害

選擇正規(guī)醫(yī)院終止妊娠

因為正規(guī)醫(yī)院的消毒、操作流程、醫(yī)生技術(shù)都相對比較有保障的，能最大限度的減少人流手術(shù)的意外狀況和術(shù)后的一些并發(fā)癥。

選擇正確的人流方式

意外懷孕女性如果確定不要孩子了，那一定要選擇一種最好的手術(shù)方式，減少手術(shù)對于子宮的傷害，也能避免并發(fā)癥的影響，目前國際安全性最高，也是當(dāng)今最流行的人流方式就是保宮無痛人流術(shù)。

術(shù)前要積極檢查

女性做人流手術(shù)前要做白帶常規(guī)和婦科炎癥檢查，有炎癥者，應(yīng)先做適當(dāng)消炎處理后才能人流，避免子宮感染，影響今后生育。另外，要做宮內(nèi)孕檢查，因為早孕試紙檢測到懷孕了，但還需要到醫(yī)院做尿檢和B超確診，判斷孕囊大小、排除宮外孕的危險。

把握人流手術(shù)最佳時間

臨床實踐顯示，女性懷孕35-60天內(nèi)做手術(shù)最好；懷孕超過10周孕囊太大，對手術(shù)成功、身體恢復(fù)增加難度，不過有時候也因女性體質(zhì)等各方面因素有所不同。

打胎后如何調(diào)養(yǎng)

飲品

平時可泡茶喝，如玫瑰+紅棗，紅棗+枸杞，還有蜂蜜水。調(diào)養(yǎng)的一個月內(nèi)不吃或喝含有阿膠成分的食物，阿膠屬于大補的中藥，人流后的身體處于修養(yǎng)階段，還比較虛弱，進補反而會造成身體負擔(dān)過重。

多吃水果

每天至少吃一種水果，最好不要超過三種，要保證新鮮，選擇營養(yǎng)價值高的水果，如富含維生素C的，橙子、橘子、獼猴桃，火龍果、哈密瓜、蘋果、梨子、大紅棗、葡萄、草莓。每天一個蘋果最佳，飯后吃。

不碰冷水

不碰冷水，這跟感冒了還吹風(fēng)是同樣的道理，人流后身體較虛，比較怕冷，此時還再長期碰冷水，身體會更虛、變差。

要注意休息

做完人流需要一定的作息時間，不能和平常一樣過于操勞，這樣只能對身體造成一定的傷害，身體也難以恢復(fù)，所以一定要保持充足的睡眠，把身體調(diào)養(yǎng)好才能讓身體恢復(fù)到原來的狀態(tài)。

做好預(yù)防措施

經(jīng)過這次的人流，作為丈夫的，一定要反省一下自己，如果真的愛對方的話，就不應(yīng)該讓自己的愛人再次受到傷害，應(yīng)該做的保護工作一定要做好，讓夫妻之間的溝通也有所改進。

食補

食療補方一：凈母雞1只（約重1250克），桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子各15克，冰糖30克，調(diào)料各適量。雞腹部朝上放在大碗中，桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子置于四周，再加上冰糖及精鹽、料酒、蔥、姜、清水各適量，上籠蒸2小時取出。本方具有補血養(yǎng)陰之功效，適用于人流后氣血虛弱，面色蒼白，形體羸瘦等。

食療補方二：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。