宮外孕是很多女性都遇到過的問題，患上宮外孕后會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的影響女性的身體健康，它就像是體內(nèi)悄悄埋下的一枚定時(shí)炸彈，隨時(shí)都可能引發(fā)危險(xiǎn)，所以這種疾病大家一定要盡量的避免，那么預(yù)防宮外孕有哪些方法呢？

宮外孕的5大危害

停經(jīng)

大部分的宮外孕病人在發(fā)生宮外孕之前就會(huì)有很短暫的停經(jīng)史，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)，比如說惡心、嘔吐等，妊娠試驗(yàn)也是呈陽性的。

陰道出血

胚胎在宮外死亡之后，常會(huì)出現(xiàn)一些非常不規(guī)則的陰道出血，基本上都是呈點(diǎn)滴狀，顏色是深褐色的，量也很少，一般都不會(huì)超過月經(jīng)量，淋漓不凈。

腹痛

宮外孕患者腹痛的發(fā)生率為95%，腹痛主要就是由于輸卵管膨大、破裂及血液刺激腹膜等多種原因造成的，一般都是突發(fā)性的下腹一側(cè)有撕裂狀或者是陣發(fā)性的疼痛，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。

再次宮外孕

據(jù)調(diào)查，曾發(fā)生過宮外孕的女性中，有10%～15%的人將再次發(fā)生宮外孕，50%的人可能不孕。這就是說，當(dāng)患宮外孕切除一側(cè)輸卵管后，對(duì)側(cè)輸卵管仍有再發(fā)宮外孕的可能。因此，有過宮外孕史的女性，如果再次妊娠，在懷孕50天后做一次b超檢查，根據(jù)孕囊及胎兒心臟搏動(dòng)所處位置，可以判定是宮內(nèi)妊娠還是宮外孕，以早期消除隱患。

危及生命

約1/3的宮外孕病人在入院時(shí)處于休克前或休克狀態(tài)，其休克的嚴(yán)重程度取決于內(nèi)出血量的多少及失血速度，同陰道流血量不成正比。一旦破裂，在極短時(shí)間內(nèi)發(fā)生大量腹腔內(nèi)出血，不迅速搶救會(huì)有生命危險(xiǎn)。

遠(yuǎn)離宮外孕方法

避免抽煙、酗酒

通過大量的研究實(shí)驗(yàn)證明，抽煙、酗酒女性宮外孕的患病幾率，概率最高可達(dá)平常人的4倍。因?yàn)闊熤泻械哪峁哦『途浦泻械木凭煞?，?huì)影響輸卵管纖毛的擺動(dòng)，從而誘發(fā)宮外孕的發(fā)生。除此之外，女性大量的抽煙、喝酒還會(huì)引來更多身體的疾病，也將影響日后的妊娠，所以為了女性朋友的健康著想，應(yīng)該避免抽煙、酗酒。

避免反復(fù)人流

怎樣避免宮外孕？隨著現(xiàn)在社會(huì)風(fēng)氣的逐步開放，未婚同居的現(xiàn)象已是屢見不鮮，因此對(duì)于人流也就見怪不怪了，而反復(fù)人流容易導(dǎo)致宮外孕。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，女性人流次數(shù)越多，患宮外孕的幾率越大，所以為了嚴(yán)防宮外孕的發(fā)生，女性朋友一定要做好避孕工作，防止宮外孕的襲擊。

注意個(gè)人衛(wèi)生，減少盆腔炎的發(fā)生

有研究顯示，盆腔炎也可使異位妊娠的危險(xiǎn)增加2.7倍。盆腔炎，尤其是輸卵管炎，是導(dǎo)致女性宮外孕的常見重要因素，因?yàn)檩斅压苎卓墒蛊涔芮蛔兊锚M窄，受精卵很難由此進(jìn)入宮腔，只好在輸卵管或卵巢安家落戶了。所以女性千萬不能忽視這個(gè)婦科常見病，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，減少盆腔炎的發(fā)生，使宮外孕的發(fā)生率降到最低。

防止婦科疾病

其實(shí)有研究表明，如果有婦科疾病的婦女，那么他們宮外孕的概率可能比與正常女性的概率要大得多，所以說婦科疾病也是造成宮外孕最大的原因之一，所以說這個(gè)時(shí)候如果想要避免宮外孕，那么就是要先將自己身體的婦科疾病進(jìn)行治療，只有徹底的治療之后，再成功受孕，那么宮外孕的幾率就會(huì)降低。

注意高危人群

另外就是一些高危人群如果懷孕的話宮外孕的幾率也是很大的。比如說一些年齡比較大，或者是流產(chǎn)次數(shù)比較多，這一類的婦女朋友，如果懷孕的話那么宮外孕的概率也是很大的，這個(gè)時(shí)候，我們也必須要加強(qiáng)這方面的意識(shí)，為了預(yù)防宮外孕，還是要做到自尊自愛保護(hù)好自己的身體，不要讓自己受到一些病痛的折磨。

及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病

炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?，人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率，進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能。及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生。

嘗試體外受孕

如果曾經(jīng)有過一次宮外孕，那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。一個(gè)健康寶寶的誘惑當(dāng)然值得女人為此鋌而走險(xiǎn)，但科學(xué)也為女人提供了更多幫助，比如可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利“成親”之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。