失眠、月經(jīng)不調(diào)、更年期提前、皮膚粗糙、身材走樣……許多女性不約而同出現(xiàn)這樣的癥狀。千萬別大意，這些可能都是卵巢早衰的癥狀。那么是什么原因?qū)е屡月殉苍缢ィ?/p>

卵巢早衰是女人衰老元兇

專家介紹，正常婦女卵巢功能45～50歲時(shí)才開始衰退，如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢功能早衰。卵巢出現(xiàn)早衰，就是女性體內(nèi)雌激素水平的下降性腺激素水平的上升引起的。它會(huì)進(jìn)而影響雌性激素的分泌和卵子的生成，促使女性提早進(jìn)入衰老時(shí)期。

卵巢早衰女性常伴有閉經(jīng)或少經(jīng)、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，臨床表現(xiàn)為不同程度的潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降等絕經(jīng)前后癥狀。

為什么會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰

免疫因素：約占卵巢早衰患者的20%。這類患者的血液中可以檢出抗卵巢抗體（這種抗體會(huì)影響卵巢、卵泡的發(fā)育和功能，導(dǎo)致卵巢早衰），患者常常合并有其他自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。

特發(fā)性卵巢早衰：是臨床上最常見的卵巢早衰類型，患者染色體正常，通常測不到自身免疫抗體，找不到明確的致病原因。

醫(yī)源性因素：包括生殖系統(tǒng)的手術(shù)、放療和化療。但一般化療藥物停用后，65% ～70% 的患者，卵巢可以恢復(fù)正常功能。

其他因素：如感染某些致病菌，這些病菌侵入卵巢引起炎癥，最終發(fā)展為卵巢早衰。環(huán)境及心理因素、工作壓力、抽煙等等也可能誘發(fā)卵巢早衰。

卵巢早衰吃什么好

卵巢營養(yǎng)元素

卵巢是女性重要的器，由于各種各樣的原因，維持卵巢功能及健康的食物往往伴有流失。由于維生素C、維生素E、葉酸、高鈣物質(zhì)是卵巢健康的必備營養(yǎng)物質(zhì)。所以在預(yù)防卵巢早衰或者是卵巢早衰的輔助治療方面不妨多吃新鮮蔬菜水果，葉酸或者鈣元素或者胡蘿卜素高的食物。

吃堿性類食物

堿性類食物是卵巢保健的常見食物，其原因主要是這類食物具有緩解代謝性酸性產(chǎn)物的刺激的功效和作用，有助于卵巢的保健。而符合堿性食物特點(diǎn)的食物包括白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。