在我們生活中，女性容易患上一些疾病，乳腺炎就是其中的一種，大家若是患上這種疾病，一定要積極的進行治療，避免帶來更多危害，同時也要注意發(fā)病原因，注意內(nèi)衣的選擇，那么，女性患上乳腺炎的常見原因有哪些？

如何自我診斷乳腺炎

正確步驟一：從坐位開始，任何乳頭內(nèi)翻、皮膚凹陷、結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索。雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現(xiàn)上述跡象。處于坐位時，便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結，最后還需坐著進行觸診，要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。

正確步驟二：取仰臥位作更廣泛區(qū)域的觸診，同側乳房下墊一枕頭，同側的手舉過頭部，使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺癌，應用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進行觸診。

正確步驟三：乳房檢查首先應觀察乳腺的發(fā)育情況，兩側乳房是否對稱，大小是否相似，兩側乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷。乳頭、乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現(xiàn)，乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。

女性患上乳腺炎的原因

1、哺乳期：哺乳期女性比較容易患上乳腺炎是大家比較常見的情況，哺乳期的女性可能會因為哺乳姿勢不對、乳頭被咬破，或者是乳汁淤積，導致乳腺感染發(fā)炎，造成乳腺炎。

2、妊娠期：女性在懷孕之后繼續(xù)分泌會發(fā)生變化，在妊娠中期開始，孕媽媽的乳房會發(fā)生變化，乳頭和乳暈會出現(xiàn)一些分泌物。這些分泌長期沒有得到較好的清理，很容易導致細菌感染，引發(fā)乳腺炎。

3、青春期：女性在青春期的時候，內(nèi)分泌功能會加強，乳房的會受到雌激素的較大影響，這時候的女性乳房會慢慢發(fā)育豐滿，乳頭也會變大。如果這個時候沒有注意一些非細菌感染源，也可能會出現(xiàn)乳腺炎。

女性患上乳腺炎怎么辦

注意哺乳姿勢：女性哺乳期間應該注意正確的哺乳姿勢，以便于孩子能夠通暢的將乳汁吸出，在哺乳后也要注意對乳頭進行清理，及時更換衣服，應該選擇舒適棉質(zhì)的衣服，此時不需要穿戴過緊的文胸，否則會對乳腺造成一定的擠壓和刺激！

注意預防乳汁淤積：如果孩子吃飽了，但是乳汁分泌過多，產(chǎn)生剩余的話，也可以考慮用吸奶器將其吸出，否則乳汁在乳腺內(nèi)長期滯留就會產(chǎn)生大量的細菌，甚至會有膿腫的情況產(chǎn)生。

注意正確用藥：如果哺乳女性患乳腺炎的話，可能在哺乳過程中就不能亂用消炎藥物了，建議還是應該正常哺乳，如果病情惡化的話可以到醫(yī)院進行身體的檢查，同時進行藥物或物理治療。