子宮肌瘤是一種我們熟悉的婦科疾病，它的出現(xiàn)原因也是多方面的，對(duì)女性患者的影響也需要我們引起重視，特別是在日常的生活當(dāng)中應(yīng)該進(jìn)行合理的預(yù)防。

子宮肌瘤的危害

1、影響生育：對(duì)于正當(dāng)生育年紀(jì)的女性來(lái)說(shuō)，生殖系統(tǒng)疾病最大的危害就是影響懷孕。肌瘤在子宮的位置如果在輸卵管附近，可能對(duì)其產(chǎn)生壓迫，阻礙正常的排卵和受精卵著床，導(dǎo)致長(zhǎng)期無(wú)法懷孕。就算成功受孕，患者的流產(chǎn)機(jī)率也會(huì)明顯偏高。

2、影響體質(zhì)：子宮肌瘤引起的長(zhǎng)期月經(jīng)量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致患者貧血，用中醫(yī)的話來(lái)說(shuō)就是血虛、氣血失調(diào)。如果任由其發(fā)展，嚴(yán)重時(shí)可能引起貧血性心臟病。

3、并發(fā)其他婦科疾病：比如盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等。

4、癌變：雖然子宮肌瘤發(fā)展為惡性的機(jī)率非常小，但并不表示這樣的事情不會(huì)落在自己的頭上，尤其是年紀(jì)大的女性，良性瘤變性的機(jī)率將更大。目前比較常見(jiàn)的癌變種類是子宮肌瘤合并子宮體癌，約占患病比率的2%左右。

5、扭轉(zhuǎn)及系列并發(fā)癥：子宮肌瘤的瘤蒂部分容易扭轉(zhuǎn)，患者可能會(huì)突然感到腹痛，如果不及時(shí)治療將引起子宮軸性扭轉(zhuǎn)。扭轉(zhuǎn)還會(huì)導(dǎo)致盆腔感染、化膿，或者肌瘤游移，對(duì)子宮的傷害非常大。

6、繼發(fā)性貧血：子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致患者月經(jīng)出血過(guò)多，長(zhǎng)此以往，患者會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性貧血，表現(xiàn)為全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等癥狀。

子宮肌瘤預(yù)防

1、防止過(guò)度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

2、調(diào)節(jié)飲食：婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來(lái)月經(jīng)的人不要吃，否則會(huì)產(chǎn)生子宮肌瘤。

3、保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過(guò)多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。

4、定期檢查身體，發(fā)現(xiàn)疾病及早治療。確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次；如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

5、避免人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

6、如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

7、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

8、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

9、性生活，應(yīng)該不可過(guò)早、過(guò)頻、過(guò)亂等。還需注意性生活衛(wèi)生，男女雙方需要清洗生殖器官后，方可進(jìn)行性生活。

10、對(duì)于患有子宮肌瘤的女性來(lái)說(shuō)在平日的生活中要注意情緒的調(diào)節(jié)，少于憂思，保持一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，避免勞累過(guò)度，讓氣血順暢，這樣也能預(yù)防很多疾病。