慢性宮頸炎的出現(xiàn)，我們一定要引起重視，特別是在得病后要進(jìn)行正規(guī)的治療，而且患者日常的飲食也特別5重要，合理的飲食可起到輔助治療的作用。

慢性宮頸炎自我療法

1、先把手掌搓熱，然后用手掌向下推摩小腹部數(shù)次，再用手掌按摩大腿內(nèi)側(cè)數(shù)次，痛點(diǎn)部位多施手法，以有熱感為度。最后用手掌揉腰骶部數(shù)次后，改用搓法2~3分鐘，使熱感傳至小腹部。

2、敷貼：①苦參栓，每粒重1.2克，每晚1粒，塞入陰道深處。②婦寧栓，每粒重1.6克。睡前沖洗陰道，將婦寧栓一枚送入陰道深部，而后用核桃大小的無菌棉球送入陰道口，以防藥液外流。以上方法適用于白帶粘稠，色黃者。③枯礬3克，蛇床子6克，共研細(xì)末，用蠟調(diào)和成丸，如彈子大小，以消毒紗布包裹塞入陰道，每天1換，至愈。用于白帶量多清稀，久治不愈者。

3、熏洗：蛇床子30克，苦參30克，枯礬15克，黃柏10克，水煎，先熏洗后坐浴陰部，適用于白帶粘稠，色黃者。

慢性宮頸炎食療

1、扁豆花9克，椿白皮12克，均用紗布包好后，加水200亳升，煎取150毫升，分次飲用一般1周取效。

2、新蠶砂30克（布包），苡米30克，放瓦鍋內(nèi)加水適量煎服，每天1次，連服5~7天。

3、鹿茸6克，白果仁30，淮山藥30克，豬膀胱1具。先將豬膀胱洗凈，將諸藥搗碎，裝入豬膀胱內(nèi)，扎緊膀胱口，文火（小火）燉至爛熟，入食鹽少許調(diào)味，藥、肉、湯同服食。（4）杜仲30克（布包），粳米30~60克，同煮為粥，去藥渣，食粥。每天1劑，連食7~8劑。

慢性宮頸炎飲食

1、如果出現(xiàn)感染或潰瘍的患者，應(yīng)當(dāng)吃薺菜、螺螄、針魚、泥鰍、鰣魚、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆、馬蘭頭。

2、如果要是有瘙癢的患者，應(yīng)當(dāng)吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

3、平時(shí)患者們，則是應(yīng)當(dāng)多食滋陰養(yǎng)液之品，如菠菜、小百菜、藕、犁、西瓜、香蕉、葡萄、海參、甘蔗、百合等。

4、像涼血解毒食物也應(yīng)當(dāng)多吃，如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。

慢性宮頸炎飲食禁忌

1、像甜膩厚味食物不宜吃：像這些過于甜膩的食物，糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，會(huì)出現(xiàn)助濕的現(xiàn)象，當(dāng)然也就會(huì)降低療效，使病情遷延難治。

2、更不宜喝酒：酒是屬于溫?zé)岽碳ば缘氖澄铮嬀坪缶蜁?huì)加重濕熱，導(dǎo)致病情加重。

3、像辛辣煎炸及溫?zé)嵝允澄镆膊灰耸秤茫合窭苯?、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等是屬于辛辣、煎炸食物；溫?zé)崾澄镉信Ｈ?、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情?/p>

4、海腥河鮮發(fā)物也不宜食用：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產(chǎn)品都是屬于發(fā)物，容易加重病情。