宮頸炎是一種我們熟悉的婦科疾病，在得病后，患者不但要重視合理的治療，而且也要注意日常生活的調(diào)理，特別是日常的飲食可以起到輔助治療的作用。

宮頸炎護(hù)理

1、宮頸炎患者需要講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活來預(yù)防宮頸炎，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期夫妻生活。

2、患有宮頸炎期間，要禁止性生活，合理的安排自己的時間，經(jīng)常運(yùn)動，提高機(jī)體的抵抗力。

3、宮頸炎的預(yù)防要及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會。

4、定期婦檢，女性朋友應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院做婦科檢查，尤其是患宮頸炎的女性，因?yàn)槎ㄆ趶?fù)查有助于及時了解病情恢復(fù)的情況。此外，女性朋友還應(yīng)避免分娩或用器械損傷宮頸，以免造成感染。

宮頸炎飲食

1、宮頸炎患者適合吃避免感染、潰瘍的食物，比如薺菜、螺螄、針魚、泥鰍等等。

2、宮頸炎如果瘙癢就適合吃莧菜、白菜、芥菜等等。

3、作為患者多適合吃滋陰養(yǎng)液的食物，比如西瓜、香蕉、葡萄等等。

4、患者還適合吃涼血解毒食物，比如綠豆、粳米、黃瓜等。

宮頸炎飲食禁忌

1、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

2、忌飲酒：酒屬溫?zé)岽碳な澄?，飲酒后會加重濕熱，使病情加重?/p>

3、忌食辛辣煎炸及溫?zé)嵝允澄铮盒晾?、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等，溫?zé)崾澄锶缗Ｈ?、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情?/p>

4、忌海腥河鮮發(fā)物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產(chǎn)品均為發(fā)物，不利于炎癥消退。

宮頸炎食療

1、蒲公英瘦肉湯：瘦豬肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲1-2小時，調(diào)味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

2、雞冠花瘦肉湯：雞冠花20克，豬瘦肉100克，紅棗10個。將雞冠花、紅棗（去核）、豬瘦肉洗凈。把全部用料一起放入砂鍋，加清水適量，大火煮沸，改小火煮30分鐘，調(diào)味即可，隨量引用。具有清熱利濕止帶的功效，適用于濕熱型子宮頸炎。雞冠花有白色、紅色兩種，白色者以滲濕清熱為主，治白帶；紅色者除清熱利濕，尚能入血分以治赤白帶，使用時可按癥候不同選用。

3、三妙鵪鶉湯：肥嫩鵪鶉1只（重約100g），薏仁30克，黃柏12克，蒼術(shù)6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內(nèi)臟，洗凈；薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用；黃柏、蒼術(shù)洗凈。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲約2小時，調(diào)味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、利水止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。