卵巢囊腫主要是慢性婦科炎癥反復(fù)刺激引起的，患者早期會出現(xiàn)腹痛的癥狀，并且還會出現(xiàn)腹部有壓痛感，卵巢囊腫的生長速度比較快，如果治療不及時(shí)會影響到患者的生育功能，并且會誘發(fā)女性不孕癥，下面我們具體了解一下，卵巢囊腫早期如何發(fā)現(xiàn)？

教你如何識別卵巢囊腫

1、腹部疼痛：大多數(shù)患者會出現(xiàn)腹部疼痛的感覺，并且還會出現(xiàn)腹部有壓迫感，尤其是患者過度勞累后，會出現(xiàn)腰骶酸痛的現(xiàn)象，女性需了解卵巢囊腫的癥狀表現(xiàn)，如果出現(xiàn)這些癥狀最好引起重視，需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。

2、接觸性出血：并且嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)接觸性出血的癥狀，女性同房時(shí)如果出現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象要引起重視，這種情況很可能是婦科疾病引起的要警惕卵巢囊腫，最好接受檢查治療，否則會引起患者貧血。

3、排尿次數(shù)增多：卵巢囊腫會壓迫到患者的膀胱，患者會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象，并且有時(shí)也會出現(xiàn)排尿困難的癥狀，隨著卵巢囊腫不斷增大，會壓迫到周邊正常器官，會給女性的生活造成比較大的困擾，并且會誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

3招有效預(yù)防卵巢囊腫

1、調(diào)節(jié)心情：好的心態(tài)可以有效預(yù)防卵巢囊腫，女性要保持舒暢穩(wěn)定的心情，緩解精神方面的壓力，并且要避免憂思忿怒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)好情緒，保持精神愉悅，可以起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，并且能有效避免女性內(nèi)分泌失調(diào)。

2、鍛煉身體：女性積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，最好適當(dāng)?shù)臅裉?，根?jù)身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持鍛煉能增強(qiáng)身體素質(zhì)，并且還可以緩解精神方面的壓力，能夠起到預(yù)防卵巢囊腫的作用。

3、規(guī)律生活：生活不規(guī)律的人更容易患卵巢囊腫，尤其是白領(lǐng)族要調(diào)整好作息習(xí)慣，并且要控制生活節(jié)奏，良好的生活習(xí)慣能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，女性不要經(jīng)常熬夜，經(jīng)常熬夜對人體造成的危害大，并且很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。

卵巢囊腫早期如何發(fā)現(xiàn)？女性需要了解卵巢囊腫的癥狀表現(xiàn)，患者會出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，并且還會出現(xiàn)接觸性出血的情況，由于卵巢囊腫會壓迫到患者的膀胱，患者會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象，平時(shí)要做好預(yù)防卵巢囊腫的措施，需要調(diào)整好心態(tài)。