婦科病是女性高發(fā)疾病，尤其是已婚女性是婦科病的高發(fā)人群，不注意性生活的衛(wèi)生，容易導(dǎo)致婦科病的發(fā)病，女性多次分娩或多次做人流容易誘發(fā)婦科疾病，婦科病患者會出現(xiàn)白帶異常的癥狀，并且還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，那么怎么知道自己患有婦科病？

幾個異?，F(xiàn)象請自查

1、白帶異常：婦科病患者早期會出現(xiàn)白帶異常的癥狀，會出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象，并且還會出現(xiàn)分泌物伴有異味兒，女性如果出現(xiàn)白帶異常要引起重視，這種情況很可能是婦科病的前期征兆，最好到醫(yī)院做進一步的檢查。

2、月經(jīng)紊亂：月經(jīng)紊亂是婦科病比較常見的癥狀，女性會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，女性月經(jīng)周期一般為28天，如果出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的情況，需要警惕婦科疾病，這種癥狀有可能是婦科炎癥引起的，也可能是婦科腫瘤造成的。

3、腰腹部酸痛：女人患上婦科病會出現(xiàn)腰腹部酸痛的癥狀，并且性生活時還會出現(xiàn)疼痛的感覺，尤其是過度勞累后會出現(xiàn)小腹疼痛感，并且還會出現(xiàn)腰酸的癥狀，女性如果出現(xiàn)身體異常的現(xiàn)象，需要警惕是否患婦科疾病，尤其是已婚女性要關(guān)注身體的健康狀況。

女人如何預(yù)防婦科病

1、保持規(guī)律的生活節(jié)奏：生活節(jié)奏過快的女性更容易患婦科疾病，平時應(yīng)該要調(diào)整生活節(jié)奏，并且要緩解緊張壓抑的情緒，長期精神抑郁會引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而也會導(dǎo)致婦科病的發(fā)生，內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致女性機體免疫力下降。

2、健康飲食：女性平時應(yīng)該要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃些綠葉蔬菜和菌類食物，能夠起到預(yù)防婦科病的作用，女性朋友盡量少吃甜食，經(jīng)常吃甜食會增加女性患婦科病的風險，多吃綠葉蔬菜和新鮮的水果，能降低患婦科病的風險。

3、注意性生活的清潔衛(wèi)生：女性同房前后最好用溫開水清洗生殖器官，尤其要注意性伴侶的衛(wèi)生，已婚女性更容易患婦科疾病，婦科疾病多是男性帶來的，因此同房時要注意清潔衛(wèi)生，避免不潔的性行為，并且要適當做好避孕措施。

怎么知道自己患有婦科病，婦科病患者會出現(xiàn)白帶異常的癥狀，并且還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，大多數(shù)患者會出現(xiàn)腰腹部酸痛的感覺，如果出現(xiàn)身體異常要引起重視，需要盡早到醫(yī)院做檢查，女人平時要做好預(yù)防婦科病的措施，需要保持有規(guī)律的生活節(jié)奏，并且要合理飲食。