相比于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，進(jìn)行了剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦對(duì)營養(yǎng)的需求更大一些。剖腹產(chǎn)后由于傷口大，臥床時(shí)間長、腸子蠕動(dòng)慢等原因，女性每一周的飲食都有不同。進(jìn)行完剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦，由于每一周身體情況的不同，飲食也需要隨之變化。

產(chǎn)后第一周

1。在第一天的時(shí)候，產(chǎn)婦胃腸功能沒有完全康復(fù)，所以需要喝蛋湯，米湯來補(bǔ)充分娩時(shí)消耗的體力。

2。在第二到三天的時(shí)候，產(chǎn)婦胃腸功能初步恢復(fù)，所以可以吃一下稀粥，湯面，餛飩等。

3。在第四天到第七天的時(shí)候，產(chǎn)婦胃腸功能基本恢復(fù)，所以可以吃雞肉，魚湯等來補(bǔ)充營養(yǎng)。

4。在第一周，產(chǎn)婦的身體初步恢復(fù)以后可以通過服用酪梨油來幫助子宮收縮，并且產(chǎn)婦需要多吃一些海帶等富含大量鐵的食物。

5。第一周的注意事項(xiàng)：禁止喝牛奶，避免脹氣。不要吃油膩食物。不要吃深色食物。不要吃刺激性食物。

產(chǎn)后第二周

產(chǎn)婦身體初步恢復(fù)，所以可以吃一些正常食物。

1。富含鐵的食物對(duì)于產(chǎn)婦的幫助是很大的，比如說海帶，海藻等。

2。雞肉，豬肉，牛肉，蝦類經(jīng)過好的蒸煮后有很高的營養(yǎng)價(jià)值，所以產(chǎn)婦也是可以吃的。

3。水果這方面有番茄，杏，棗，橘子。

4。第二周的注意事項(xiàng)：切記不要大補(bǔ)，大補(bǔ)類的食品有人參，枸杞，阿膠等。不要吃過硬，難消化的食物。

產(chǎn)后第三周

產(chǎn)婦身體基本恢復(fù)，所以可以通過食療來進(jìn)補(bǔ)。

1?；ㄉi腳湯（豬腳100克，花生20克，香菜末少許，豆苗少許），花生具有滋養(yǎng)補(bǔ)益，延年益壽的功效，豬腳中富含膠原蛋白，對(duì)于分娩后皮膚松弛的女性有很好的幫助。

2。姜絲麻油煎鴨蛋（鴨蛋2個(gè)、姜、胡麻油），姜性溫和而無毒性，具有促進(jìn)乳量的作用，而麻油具有通利血液的作用，并且鴨蛋中富含豐富的蛋白質(zhì)，所以這道菜對(duì)于產(chǎn)婦術(shù)后的康復(fù)有很好的幫助作用。

產(chǎn)后第四周

1?；z蟲草花大骨湯（花膠1個(gè)，蟲草花10克，干淮山2、3個(gè)，已焯水的大骨400克），本品大補(bǔ)，適合三到四周身體基本恢復(fù)的女性。

2。通草鯽魚湯（鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量），通草和鯽魚具有通乳汁的作用，所以兩者相配合可以治療產(chǎn)后婦女乳汁不下的癥狀。

指導(dǎo)醫(yī)生：吉林省敦化市第二人民醫(yī)院副院長、婦產(chǎn)科主任 張?jiān)泼?/strong>