有很多女性在平時會感覺到私處瘙癢的癥狀，而且還會有紅色丘疹癥狀，其實這是外陰濕疹的癥狀。外陰濕疹雖然不是很很嚴重的疾病，但是忽視了治療也會造成更大的危害，就會誘發(fā)陰道炎等婦科炎癥。所以，女性朋友應該做好外陰濕疹的預防措施。

外陰濕疹的病因是什么？

因為女性朋友的陰道局部本身就會存在乳酸菌，并且會不斷分泌酸性物質，能夠讓陰道保持在微酸的環(huán)境下，就能夠抑制細菌的滋生。但是有一些女性由于過于愛清潔，就會使用大量的清潔液來清洗陰道和外陰，其實這樣很容易破壞陰道微酸環(huán)境，就很容易導致細菌侵入，最后就會引起陰道和外陰發(fā)炎和感染，最后就會導致陰道炎和外陰炎的發(fā)生，其實陰道炎和外陰炎是有一定關聯(lián)的。外陰濕疹還與女性的不當飲食有關，喜歡經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，就容易導致身體上火，也是容易出現(xiàn)外陰濕疹現(xiàn)象的。

外陰濕疹應該怎樣預防？

1、警惕洗衣機

其實每個洗衣機桶內都暗藏著大量的霉菌，而我們每天都離不開洗衣機，所以當洗衣機用得越勤的時候霉菌就會越多。所以女性朋友應該定期清洗洗衣機，最好用60℃左右的熱水來清洗洗衣桶，就可以起到消毒的作用。那么洗過的衣物就不會被霉菌等病菌所感染，就能夠減少患外陰濕疹的幾率。

2、注意公共場所衛(wèi)生

在公共場所的馬桶和浴池，都有可能會隱藏著大量的霉菌，所以女性朋友最好不要使用賓館的浴盆，應該穿比較長的睡衣，在使用馬桶的時候，最好墊上衛(wèi)生紙，同時還要合理選用適合自己的個人清潔護理用品。

3、不要濫用抗生素

很多女性覺得一生病就要吃抗生素才能夠治好，其實抗生素也是會抑制部分有益菌群的，服用抗生素之后霉菌就會趁機大量的房子，所以女性朋友出現(xiàn)輕微咳嗽和發(fā)燒等疾病的時候，盡量不要使用抗生素。

4、控制血糖，使用堿性產(chǎn)品清洗外陰

因為女性糖尿病患者陰道的糖原含量以及酸度是比較高的，就更容易被霉菌侵襲，所以糖尿病女性患者在控制血糖的同時，還應該注意外陰部位的清潔，應該使用ph值弱堿性的清潔產(chǎn)品。

5、單獨清洗內褲

霉菌有可能會在皮膚表面和胃腸道還有指甲內等地方大量的繁殖生長，當家人患有手足癬和灰指甲等癥狀的時候，就容易出現(xiàn)霉菌交叉感染，所以女性朋友的內衣褲一定要單獨洗，而且要用手洗，手洗之后要在太陽下暴曬。