現實生活中，患盆腔炎的育齡期女性是比較多的，多次人工流產和不潔的性生活方式都是引起盆腔炎的原因。當患上盆腔炎之后，如果不注重治療和日常保健，那么就容易引起病情加重而誘發(fā)多種并發(fā)癥，甚至會引起不孕。所以，盆腔炎女性一定要注意日常保健措施來輔助治療，專家給出了以下幾點建議，大家一起來看看：

盆腔炎的保健要點有哪些？ 要注意哪些事項？

一、避免身體著涼

在患病期間，如果出現了發(fā)熱的現象，在退熱期間出汗是比較多的，這時候一定要保持身體干燥，要注意保暖，出汗后應該及時更換內衣內褲，而且要避免長時間待在空調下，也應該避免風扇對流直吹。

二、觀察白帶的情況

那平時要隨時觀察自己的白帶情況，如果出現了白帶增多和惡臭的氣味以及顏色變黃，那么就說明病情比較嚴重的，如果白帶有黃色變成淺黃色，白帶量由量多變成量少，那么說明病情有所好轉，可以繼續(xù)用藥進行鞏固治療，就可以得到完全治愈的效果。

三、經期要避免性生活

在月經期間一定要禁止性行為，在人流手術后或者取環(huán)以及上環(huán)等婦科手術之后，如果陰道有流血的現象，也一定要禁止性生活。在平時洗澡的時候要禁止，也要禁止去公共場所的浴池游泳，或者洗桑拿浴。月經期間一定要勤換內褲和勤換衛(wèi)生巾，要隨時保持下身的清潔干爽，因為這時期抵抗能力比較差，很容易導致細菌病毒的侵入而發(fā)生感染。

四、保持大便通暢

如果是急性或者亞急性盆腔炎發(fā)作，你要特別留意大便是否保持通暢，有沒有出現便秘的癥狀，而且要觀察大便的性狀，如果發(fā)現便中有膿血的癥狀，就應該及時到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁而造成急性腹膜炎的出現。

五、注重飲食調養(yǎng)

盆腔炎病人一定要注意營養(yǎng)均衡，要多吃容易消化的清淡食物，對于高熱傷津的盆腔炎病人來說，可以喝一些蘋果汁或者西瓜汁等水果汁，但是不能夠進行冰凍之后飲用。

六、杜絕各種感染

在平時一定要注意個人衛(wèi)生問題，要隨時保持陰部的清潔干爽，每晚應該及時用溫熱水來清洗外陰，要避免盆浴，千萬不要用手掏洗陰道，也不能夠用溫熱水來燙洗外陰，在洗澡的時候，不能夠用刺激性的清潔液或者香皂來清洗，以免引起病情更加嚴重。還要注意不能穿緊身內褲，應該穿寬松舒適的棉質內褲，在平時洗內褲的時候最合適手洗，不要和襪子一起用機洗。

溫馨提示

女性朋友當被診為急性盆腔炎的時候，一定要積極抓緊時間治療，因為急性盆腔炎如果不及時治療，就會發(fā)展成慢性盆腔炎，那么對病人造成的危害就會更大，就會增加治療難度，人有可能會出現久治不愈的現象，所以盆腔炎越早治療的效果就會越好，對病人造成的危害就會越少。