古熾明 副主任醫(yī)師
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乳腺增生患者必須要做好飲食方面的護(hù)理工作,盡量控制脂肪及熱量的攝入量,不宜吃煎炸類(lèi)的食物,最好不要吃魚(yú)蝦等海鮮,乳腺增生患者可以吃些綠葉蔬菜及豆制品,豆制品可以調(diào)節(jié)激素分泌水平能改善乳腺增生癥狀,乳腺增生患者飲食有哪些禁忌?
乳腺增生患者飲食禁忌
乳腺增生患者盡量少吃煎炸類(lèi)的食物,不吃腌制類(lèi)的食物,多吃些新鮮的蔬菜及水果,具有保護(hù)乳房的作用,并且具有調(diào)節(jié)激素分泌水平的作用,女性平時(shí)可以多吃些豆制品,豆制品中含有異黃酮,異黃酮可以調(diào)節(jié)雌激素的分泌。
五種食物要少吃或不吃
1、少吃高脂肪食物:高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病的主要因素,因此女性平時(shí)飲食盡量清淡,控制脂肪及熱量的攝入量,能降低乳腺癌的發(fā)病幾率,過(guò)量攝入脂肪及動(dòng)物蛋白,會(huì)影響乳房健康會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
2、少飲咖啡:女性平時(shí)盡量少喝咖啡,盡量少喝酒,經(jīng)常喝酒會(huì)影響女性乳房健康,會(huì)增加女性患乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn),經(jīng)常喝酒容易誘發(fā)多種乳腺疾病。
3、忌食辛辣刺激性食物:如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,經(jīng)常吃刺激性的食物,會(huì)影響乳房健康,并且會(huì)加重患者的病情,患者在治療期間飲食要清淡,油炸食品對(duì)身體害處較大,因此患者最好不要吃油炸類(lèi)食物。
4、少吃或者不吃蜂王漿:乳腺增生患者不宜吃含激素較高的食物,蜂王漿中含有大量的激素,因此乳腺增生患者最好少吃或不吃,女性平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┒怪破?,但是也要控制攝入量,適量吃對(duì)身體有好處。
5、少吃油炸食品:乳腺增生患者最好不要吃油炸類(lèi)食品,盡量少吃動(dòng)物脂肪,不吃激素喂養(yǎng)的肉類(lèi)食物,盡量控制甜食的攝入量,避免吃太多進(jìn)補(bǔ)食品,生活中女性如果過(guò)分進(jìn)補(bǔ),不僅會(huì)影響乳房健康,還會(huì)影響卵巢及子宮的健康狀況。
乳腺增生患者飲食有哪些禁忌?乳腺增生患者盡量少吃煎炸類(lèi)的食物,控制脂肪及熱量的攝入量,盡量少喝咖啡,經(jīng)常喝咖啡會(huì)影響女性乳房健康,少吃辛辣刺激性的食物,煎炸類(lèi)的食物也會(huì)影響女性乳房健康,女性朋友要少吃些油炸類(lèi)的食物。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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