附件炎是女性常見的婦科病，長時間久坐容易誘發(fā)附件炎，會影響盆腔血液循環(huán)，容易導致靜脈回流受阻，從而會影響女性盆腔及子宮健康，經常穿緊身褲容易誘發(fā)炎癥，會增加附件炎的發(fā)病率，附件炎的發(fā)病原因比較復雜，那么我們具體了解附件炎的原因有哪些？

不良習慣易誘發(fā)附件炎

1、長時間久坐：女性平時缺乏活動會影響血液循環(huán)，容易導致人體血液循環(huán)不暢，從而會引起靜脈回流受阻，會影響盆腔的健康，并且會影響子宮附件正常排毒，這樣會增加女性患附件炎的風險，因此女性要避免久坐，多活動能保護附件及子宮健康。

2、常穿緊身褲：女性喜歡穿緊身褲可凸顯自己性感的身材，但是經常穿緊身褲對女性身體損傷大，經常穿緊身褲容易誘發(fā)多種婦科病，緊身褲會導致女性會陰部不透氣，從而容易滋生細菌病毒，容易導致附件炎的發(fā)病。

3、清洗外陰不科學：女性經常使用濃度較高的洗液，清洗外陰容易誘發(fā)附件炎，會影響外陰已經到了健康，并且很容易導致生殖道受損，女性要注意正確護理私處，掌握正確清洗外陰的方法，清洗外陰不科學容易誘發(fā)附件炎。

女性這樣做可預防附件炎

1、做好避孕措施：夫妻同房時要做好避孕工作，避免意外懷孕，多次做人流容易導致附件炎的發(fā)病，并且要正確護理私處，盡量少穿緊身褲，不要穿顏色較深的內褲，盡量選擇棉質吸水性好的內褲，能降低附件炎的發(fā)病率。

2、積極治療其他疾?。焊郊子锌赡苁瞧渌装Y引起的，女性患婦科炎癥要盡早治療，避免炎癥繼續(xù)蔓延，否則會影響子宮附件健康，甚至會誘發(fā)更加嚴重的婦科疾病，女性要做好附件炎的防治工作，減輕疾病對身體造成的傷害。

3、攝取足夠營養(yǎng)：女性要攝取足夠的營養(yǎng)，能提高機體免疫功能，由于女性特殊的生理結構，身體內營養(yǎng)物質容易流失，因此必須要重視營養(yǎng)的補充，提高自身免疫功能，多吃高纖維食物，經常吃些菌類食物及綠葉蔬菜，有利于子宮健康。

附件炎的原因有哪些？久坐不活動容易誘發(fā)附件炎，經常穿緊身褲容易誘發(fā)附件炎，清洗外陰不科學容易誘發(fā)附件炎，女性必須要做好附件炎的防治工作，同房時盡量做好避孕工作，并且要積極防治其他婦科疾病，在飲食方面要攝取足夠的營養(yǎng)。