正常的月經(jīng)血應(yīng)該是鮮紅且有少量的血塊，月經(jīng)血發(fā)黑是氣滯血瘀的表現(xiàn)，經(jīng)血在子宮里面淤積時間太長所導(dǎo)致的，女性月經(jīng)血液黑的原因有哪些。

女性月經(jīng)血發(fā)黑的原因是什么？

1、氣滯血瘀型

氣滯血瘀容易導(dǎo)致月經(jīng)血液發(fā)黑，月經(jīng)經(jīng)量或多或少，呈現(xiàn)紫紅色，有血塊。同時也會伴有小腹部按壓疼痛感、乳房有硬塊、胸肋骨疼痛、小腹部脹痛、舌頭發(fā)暗紫或者有瘀點、舌薄白或者薄黃，患者應(yīng)該采取活血化瘀、理氣止痛治療效果。

2、腎虛

腎虛也會導(dǎo)致月經(jīng)血發(fā)黑，月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量少、顏色淡紅色或者暗紅色，質(zhì)地比較薄稀，同時患者會伴有嘔吐、腰膝酸軟、耳鳴頭暈、小腹寒冷、夜尿增多、舌苔淡，此類患者應(yīng)該及時的補腎調(diào)經(jīng)。

3、氣血兩虛型

當(dāng)氣血兩虛時會出現(xiàn)月經(jīng)黑色，月經(jīng)周期要么提前要么就錯后，經(jīng)量或多或少、經(jīng)期會延長、質(zhì)地稀薄同時伴有小腹部疼痛、頭暈眼花、臉色蒼白、全身沒有力氣、舌頭淡紅，此類患者應(yīng)該補氣補血。

月經(jīng)血發(fā)黑怎么辦？

當(dāng)女性月經(jīng)血液發(fā)黑時，要保持精神的愉快，避免情緒過于波動，以及受到精神上的刺激。有個別患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸、下腹部發(fā)脹、輕度腹瀉、乳房脹痛、嗜睡、容易疲倦、情緒特別的不穩(wěn)定、容易生氣、易憂郁現(xiàn)象，這屬于正常的現(xiàn)象，不必過度的擔(dān)心。平時要注意個人衛(wèi)生，積極的預(yù)防感染，每天晚上睡覺之前要使用清水來清洗外生殖器，保證其衛(wèi)生和清潔，月經(jīng)期間千萬不能性生活，要注意身體保暖，避免受到寒冷的刺激，不能讓身體過度勞累。當(dāng)月經(jīng)血液發(fā)黑時不要緊張，可以使用中醫(yī)來進行調(diào)理，同時在月經(jīng)期間不能吃一些生冷的食物，不然會造成痛經(jīng)，月經(jīng)量比較多的患者禁止喝紅糖水。

溫馨提示

患者遠離酸辣刺激性的食物，多喝白開水，要保持大便的通暢。血熱的患者在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜以及水果，禁止吃韭菜、大蒜、生蔥、生姜等刺激性運火的食物。氣虛的患者平時應(yīng)該增加營養(yǎng)比如羊肉、雞肉、豬肉、菠菜、豬肝、豆?jié){、雞蛋、牛奶，禁忌吃生冷的瓜果。