附件炎多與女性不良習慣有關，不注意經(jīng)期衛(wèi)生容易誘發(fā)附件炎，長時間的不良坐姿會增加附件炎的發(fā)病率，經(jīng)常穿緊身褲會增加炎癥的感染，女性盡量做好附件炎的防治工作，并且要及時改正不良生活習慣，哪些習慣會誘發(fā)附件炎？

哪些習慣會誘發(fā)附件炎

1、經(jīng)期性生活會引發(fā)附件炎，月經(jīng)期間免疫力較差，經(jīng)期要絕對禁止性生活，否則很容易導致炎癥感染，會影響身體的健康，而且會對子宮內(nèi)膜造成損傷，經(jīng)期要絕對禁止性生活，否則很容易導致附件炎，甚至也會誘發(fā)其他婦科病。

2、長時間不良坐姿，長時間坐著缺乏活動會導致下肢血脈不暢，容易導致靜脈回流受阻，會增加附件炎的發(fā)病幾率，女性每天要抽出固定的時間來運動，經(jīng)常鍛煉身體能促進血液循環(huán)，可以避免廢物堆積，從而能保持正常排毒功能。

3、經(jīng)常穿緊身褲會誘發(fā)附件炎，經(jīng)常穿緊身褲會導致私處不透氣，會增加婦科炎癥的發(fā)病率，女性盡量少穿緊身褲，要選擇寬松的褲子，寬松褲子有利于私處透氣，從而能降低附件炎的發(fā)病率，附件炎發(fā)生多與不良習慣有關。

教你幾招預防附件炎

1、預防附件炎要避免性生活，注意潔身自好，這樣能降低感染的幾率，洗澡時最好使用淋浴的方式不建議盆浴，最好不要使用公共廁所，尤其是蹲式的馬桶不要用，否則會增加細菌感染的幾率，容易導致婦科疾病的發(fā)生。

2、每天用溫開水清洗私處，并且要勤換洗內(nèi)褲，不建議使用他人的盆具和泳衣，懷孕期間要做好相關護理工作，孕期要禁止性生活，只有這樣能降低附件炎的發(fā)病率，孕期免疫功能低下，這個時候不注意護理容易感染附件炎。

3、堅持鍛煉身體能增強身體素質(zhì)，能預防附件炎的發(fā)病，好的身體狀況是預防疾病的重要措施，好的身體狀況不僅能預防附件炎，也可以預防其他婦科病，避免不潔的性交，保持正當?shù)男陨?，不正當性生活易引發(fā)婦科疾病。

哪些習慣會誘發(fā)附件炎？經(jīng)期性生活會誘發(fā)附件炎，長期不良坐姿會增加附件炎的發(fā)病率，經(jīng)常穿緊身褲也會引發(fā)附件炎，女性要注意附件炎的預防，生活中要注意潔身自好，能降低感染的幾率，并且要保持外陰部位的清潔干爽。