說起婦科炎癥，那是小隱私，很多女性朋友都難以啟齒。婦科炎癥很麻煩，有紅腫、瘙癢、尿痛尿頻、陰道分泌物增多等現(xiàn)象。婦科炎癥雖是常見病，輕者引起不適，重者影響生育。為什么會患上婦科炎癥？應(yīng)注意什么，是大家關(guān)心的話題。

婦科炎癥很麻煩，這5常識一定要牢記！

1、貼身內(nèi)褲穿純棉

女性的貼身內(nèi)褲要穿純棉的，舒服的?，F(xiàn)在很多女性追求美，性感，穿化纖類材質(zhì)做的內(nèi)褲，這種內(nèi)褲塑性效果好，但是化纖類內(nèi)褲透氣性差，會使陰道局部環(huán)境變得悶熱，為霉菌創(chuàng)造了生長條件。有內(nèi)褲要一天一換，洗完后可放在陽光下暴曬，有殺菌作用。

2、私處清潔忌過度

女性私處有炎癥最好不要亂用各種消毒清潔劑，因為過于頻繁反而導(dǎo)致了炎癥的加重或發(fā)生，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用，如果沒有炎癥，清水清洗即可。性生活前后也要清洗一下，防止細(xì)菌滋生產(chǎn)生炎癥。

3、使用護(hù)墊要節(jié)制

很多女性習(xí)慣經(jīng)常墊護(hù)墊，即使不來例假，覺得墊著衛(wèi)生。這種做法是錯誤的，因為衛(wèi)生護(hù)墊會破環(huán)到陰道原本的環(huán)境，使陰道的自我抗菌力變差，非建議平常勤于換洗內(nèi)褲就可以了。

4、抗生素不可亂用

很多女性朋友喜歡有事沒事都吃抗生素，這種認(rèn)知其實是不對的?？股啬芷鸬綒绮【淖饔茫诘挚共【耐瑫r也限制一些有益菌群的生長，所以請大家科學(xué)使用抗生素，有不懂的問題應(yīng)到正規(guī)醫(yī)就疹。

5、避孕藥不可亂吃

有性生活的女性，避孕措施要做好。不要用避孕藥當(dāng)避孕工具，經(jīng)常吃避孕藥會導(dǎo)致陰道炎癥做發(fā)生，因為避孕藥中的雌激素成分會加快霉菌的生成，致使女性的陰道組織受到侵襲得炎癥。

女性除了日常護(hù)理常識要牢記，飲食療養(yǎng)也要相結(jié)合

如益母草對于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)血有血塊等癥狀都有一定的療效，常吃對子宮好；金銀花有清熱解毒、消炎、殺菌的功效。有婦科炎癥的女性平時可以用金銀花煮水喝；蔓越莓是一種天然的抗生素，有助于維持和改善泌尿道系統(tǒng)感染，減少婦科炎癥的發(fā)生。鐵皮石斛能消炎、殺菌，讓子宮更清潔，遠(yuǎn)離婦科炎癥；蓮子能促進(jìn)污血的排出，排毒養(yǎng)生，對經(jīng)期調(diào)養(yǎng)很好。

遠(yuǎn)離婦科炎癥，從生活的方方面面做起，生活作息要好，注重勞逸結(jié)合，飲食要營養(yǎng)、合理，不能吃辛辣、刺激等食物，否則會加重病情。保持樂觀心態(tài)，好心情是健康的第一良方。