多囊卵巢綜合癥是常見的內分泌疾病，對女性健康的影響非常大，除了會影響女性的外在容貌，還會影響女性的生育功能，那么，怎樣才能遠離多囊卵巢綜合癥？

多囊卵巢綜合癥預防措施

1、良好的飲食習慣能降低多囊卵巢綜合征的發(fā)病率，控制脂肪和熱量的攝入量，不宜吃脂肪較高的食物，否則容易導致身體肥胖，體內脂肪堆積越多，患多囊卵巢綜合癥的危險系數(shù)越大，盡量做到低脂、低糖、低熱量飲食，戒掉抽煙飲酒的習慣。

2、適當運動促進人體血液循環(huán)，增強人體免疫功能，有利于內分泌協(xié)調，長期缺乏運動的女性發(fā)生的分泌紊亂的幾率較高，容易出現(xiàn)多囊卵巢綜合癥，這種疾病與內分泌紊亂有密切關系，體內雌激素分泌水平過高，也會引發(fā)多囊卵巢綜合癥。

3、最好定期到醫(yī)院做身體檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療能降低多囊卵巢的發(fā)病，早期檢查能判斷身體的健康狀況，如果身體有某些疾病要盡早采取治療措施，女性定期做婦科檢查能預防疾病的產生，尤其對于已婚女性要每年定期做婦科體檢。

多囊卵巢綜合癥治療方法

1、多囊卵巢綜合癥要采取合適的治療措施，內分泌紊亂是導致多囊卵巢的主要原因，注重內分泌的調節(jié)，能恢復患者正常月經周期，治療方法有很多種，最好到醫(yī)院檢查后采取合適的治療措施，科學用藥正確治療，能擺脫疾病困擾。

2、早發(fā)現(xiàn)早治療，對于多囊卵巢綜合癥要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，早期檢查治療不僅承受的心理壓力和痛苦小，而且治療難度小，身體恢復會更快，如果延誤疾病的治療疾病治療難度越來越大，給身體帶來的傷害也越來越大，最終還會誘發(fā)其他病癥。

3、夫妻同治，當女性的身體調理好卵泡發(fā)育好時，另一半身體也是相當重要的，如果另一半的身體出現(xiàn)了問題，女性的卵泡也是浪費，所以，男方和女方同不治療兩個人的身體調理好時，才可以提高受孕率，夫妻最好共同治療。

女性要做好卵巢保養(yǎng)工作，切斷患多囊卵巢的高危因素，對于多囊卵巢要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，可以考慮藥物治療，也可以采用手術治療，注重內分泌的調理，內分泌紊亂容易引發(fā)多囊卵巢，調理內分泌和雌性激素能擺脫疾病困擾，對于這種疾病早期治療很重要。