古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
月經回潮就是月經干凈之后又突然出現(xiàn)了月經,一部分人群月經回潮的時候有大量血塊而讓他們忐忑不安,這種情況和多種因素有關,比如情緒、宮寒、內分泌發(fā)生失調以及疾病等。
月經回潮時有血塊怎么回事?
1、情緒不穩(wěn)定
在月經期間工作或者生活壓力過大時會一直處于緊張狀態(tài),情緒不穩(wěn)定從而出現(xiàn)氣滯血瘀,月經血液不能及時排出體外而凝結成塊,所以在月經回潮的時候有明顯血塊。當肝氣郁結時,勢必會影響到月經血液排出,所以要保持積極樂觀的心態(tài),學會釋放壓力,以寬廣的胸懷來面對一切。
2、內分泌失調
引起內分泌失調的原因有很多,比如工作壓力過大、過于緊張以及環(huán)境突然發(fā)生改變等,這主要作用在月經上,在女性容易出現(xiàn)月經回潮同時伴有血塊。平時要注意勞逸結合,避免讓心情過度緊張,多注意休息,減少熬夜的次數(shù)。
3、患上了婦科疾病
若每次都會出現(xiàn)月經回潮,同時伴有血塊比較多,外陰有明顯的瘙癢感,月經周期發(fā)生異常、小腹部疼痛等,提示婦科疾病所引起的,應該及時去醫(yī)院做相應的檢查并且對癥治療,以免延誤最佳的治療時間。
4、大量的吃刺激性的食物
在月經期間如果吃了一些生冷刺激性及寒涼的食物,會導致子宮受寒和收縮,影響到月經期間排出,從而凝結成塊,月經后會有月經回潮同時伴有血塊的問題。在月經期間應該選擇溫熱的食物,比如荔枝、紅棗羊肉或者榴蓮等。
5、宮寒
在炎熱夏季很多人們貪涼,喜歡吃冰激凌或者生冷的食物,長時間待在空調房里、月經期間沖冷水澡等都會引起宮寒。當子宮受到寒氣入侵時,月經血液淤積,容易出現(xiàn)月經會潮同時伴有血塊。在月經期間宮頸處于打開狀態(tài),而且子宮內膜脫落,此時抵抗力和免疫力比較弱,如果沒有做好保暖的話,容易讓寒邪入侵,影響了月經血液運行,導致月經量減少以及有血塊和痛經。
溫馨提示
要注意個人衛(wèi)生,衛(wèi)生巾要勤換,內褲做到勤換勤洗,多吃溫性的食物,遠離辛辣刺激性以及精神飲料,適當?shù)腻憻捝眢w來促進月經血液排出,避免有太多的心理負擔,保證有足夠的睡眠,減少久坐的時間。
(責任編輯:張穎琳 )
文章關鍵詞: 月經回潮有血塊的原因 月經回潮有血塊 月經
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