盆腔炎是婦科非常常見(jiàn)的一種疾病，它也會(huì)影響女性正常的工作和生活，并且盆腔炎也容易反復(fù)發(fā)作，給女性帶來(lái)沉重的心理包袱。所以一定要在日常生活中做好對(duì)于盆腔炎的預(yù)防，等到得了盆腔炎之后再受它折磨，不如先以預(yù)防為主。如何預(yù)防盆腔炎呢？接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下。

如何預(yù)防盆腔炎呢？

1、針對(duì)婦科疾病要及時(shí)的治療

女性之所以會(huì)得上盆腔炎，也與自身的其他疾病有關(guān)，比方說(shuō)外陰炎或者陰道炎等等，這些婦科疾病如果得不到及時(shí)的治療，長(zhǎng)期拖延不去治療，就會(huì)使炎癥擴(kuò)散，擴(kuò)散到盆腔就會(huì)導(dǎo)致女性患上盆腔炎。另外如果得上盤(pán)腔炎之后，單純的只是治療盆腔炎，其他的炎癥消除不了，也會(huì)導(dǎo)致盆腔炎的復(fù)發(fā)。所以各位女生一定要重視自己的婦科健康，經(jīng)常的做婦科檢查，如果出現(xiàn)了婦科的疾病，要及時(shí)的治療，以免拖延導(dǎo)致患上盆腔炎的后果。

2、月經(jīng)期間不做傷害身體的事

女性每月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，而女性的月經(jīng)期間是非常特殊的時(shí)期，如果做不好保養(yǎng)的話，就非常容易導(dǎo)致私處發(fā)炎的情況。月經(jīng)期間因?yàn)榻?jīng)血的存在導(dǎo)致私處非常容易滋生細(xì)菌，而滋生細(xì)菌后細(xì)菌慢慢擴(kuò)散到女性的盆腔就會(huì)導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。所以在月經(jīng)期間一定要不做傷害自己身體的事，比方說(shuō)不要在月經(jīng)期間同房，再比如說(shuō)月經(jīng)期間也要重視自己的私處衛(wèi)生，或者在月經(jīng)期間使用正規(guī)的衛(wèi)生巾并且及時(shí)更換衛(wèi)生巾等等。一定要盡量的避免細(xì)菌滋生，不要出現(xiàn)感染的可能。

3、性生活要注意衛(wèi)生和健康

有一些女性在性生活上比較隨意，不管是從事一些危險(xiǎn)的性行為也好，還是在性生活方面不拘小格不注意衛(wèi)生也好，這都是具有風(fēng)險(xiǎn)的一些行為，會(huì)直接的導(dǎo)致女性患上盆腔炎等婦科疾病。所以想要預(yù)防盆腔炎，一定要拒絕不潔的性行為，保持潔身自好，選擇忠誠(chéng)且單一的性伴侶。另外，在進(jìn)行性生活之前，男女雙方都要做好清潔，如果沒(méi)有洗澡的條件，就必須清洗一下雙方的外陰。另外一定要采用合理的避孕方式，安全套就是其中的一種，既能避免意外懷孕的發(fā)生，也能有效的減輕得婦科疾病的可能。

預(yù)防盆腔炎應(yīng)該從日常生活這些小事做起，改正會(huì)傷害身體的壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且在性生活中做出正確的選擇。