女性處于排卵期雌性激素可短暫下降，子宮內(nèi)膜得不到激素支持而引起陰道出血。陰道出血量不多，一般持續(xù)幾個小時，可伴有輕微腰痛或腹痛，那排卵期出血該怎么辦。

排卵期出血怎么辦？

1、應(yīng)對處理

排卵期出血是因為雌性激素水平暫時下降引起的，這屬于正?，F(xiàn)象，出血量在1-2天，期間自我調(diào)養(yǎng)即可。若因為婦科疾病所引起的排卵期陰道流血，流血時間長且量大，要及時查明原因且對癥治療。

2、做好飲食調(diào)理

排卵期可以多吃牛奶魚類黑芝麻或雞蛋等清補(bǔ)食物，避免吃辛辣燥熱以及油炸煎炒、酸辣和生冷刺激性食物，以免延長出血時間和出血量?？梢远嗪壬剿庤坭阶又?，把20克枸杞和山藥、60克大米放在鍋中熬熟粥，可達(dá)到滋陰止血功效。

3、生活調(diào)理

排卵期出血期間，避免身體過度勞累，防止受寒，做好局部保暖，可用熱水袋對局部熱敷，多注意休息，保持良好心態(tài)，避免精神上受到刺激，也不能做重體力和劇烈的體力運動。注意局部清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常使用溫水對局部清洗，內(nèi)褲勤換洗。晚上睡覺前可用熱水泡泡腳，能改善局部血液循環(huán)，加快新陳代謝，祛除寒冷，改善睡眠質(zhì)量。另外排卵期出血時要注意衛(wèi)生，避免性生活，以免導(dǎo)致會陰部感染。

4、藥物調(diào)理

若是經(jīng)過自身調(diào)理癥狀仍然沒有改善，排卵期反復(fù)出血有可能是內(nèi)分泌紊亂所引起的，應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查，合理補(bǔ)充雌性激素，也可選擇中藥調(diào)理。

排卵期出血還可以懷孕嗎？

排卵期出血量少，持續(xù)時間短，一般兩天左右就能停止。排卵期出血同房后也能正常排卵，仍然有受孕的可能性。排卵期出血盡量不要同房，以免讓細(xì)菌入侵而誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎或?qū)m頸炎等。期間多注意休息，保持局部清潔。

溫馨提示

排卵期出血分為生理性和病理性的。生理性的排卵期出血偶爾出現(xiàn)1~2次，并不會對身體帶來很大傷害，只要做好日常調(diào)養(yǎng)即可。病理性排卵期出血可能是內(nèi)分泌紊亂，應(yīng)合理補(bǔ)充雌性激素。若是出血量過多甚至超過月經(jīng)量要及時做全面檢查，排除器質(zhì)性病變。多注意休息，避免勞累，加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，避免吃辛辣燥熱刺激性食物，以免延長出血時間。