閉經(jīng)可分為生理性閉經(jīng)和病理性閉經(jīng)。生理性閉經(jīng)可見(jiàn)于青春前期、妊娠期、哺乳期及絕經(jīng)后，屬于一種正常的生理現(xiàn)象。一般患者常來(lái)就診的閉經(jīng)是指病理性閉經(jīng)，可分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。閉經(jīng)的病機(jī)主要包括虛證和實(shí)證，尤其是體虛體寒的女性，一定要了解閉經(jīng)的危害，做好日常保健的預(yù)防工作，如果一旦出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀，需要及時(shí)就診。針對(duì)閉經(jīng)對(duì)女性的危害及預(yù)防閉經(jīng)的食物調(diào)養(yǎng)，今天我們邀請(qǐng)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師禹安琪為我們做專(zhuān)項(xiàng)解讀。

閉經(jīng)對(duì)女性有什么傷害？

導(dǎo)致閉經(jīng)的原因有很多，每個(gè)特定的原因可出現(xiàn)特定的癥狀。但總的來(lái)說(shuō)，閉經(jīng)對(duì)女性造成的危害包括：1、導(dǎo)致女性提前進(jìn)入衰老狀態(tài)；2、閉經(jīng)時(shí)由于月經(jīng)周期異常，可引起稀發(fā)排卵或不排卵，引起不孕；3、引起骨質(zhì)疏松、骨骼結(jié)構(gòu)異常；4、引起心血管疾?。?、導(dǎo)致子宮發(fā)生萎縮，增加自然流產(chǎn)率和胎兒染色體異常的幾率；6、導(dǎo)致女性心理精神上發(fā)生變化，引起緊張、焦慮等情緒，甚至引起更年期癥狀。

預(yù)防閉經(jīng)吃什么食物好？

預(yù)防閉經(jīng)的飲食注意事項(xiàng)包括：1、閉經(jīng)屬虛證的女性可以多食用阿膠、花膠、燕窩等滋陰養(yǎng)血之品，忌食辛辣刺激耗傷陰血的食物，比如辣椒、花椒、大蒜、煎炸類(lèi)食物；2、閉經(jīng)屬實(shí)證的女性忌食生冷、油膩之品，比如冰激凌、冷飲、肥膩的肉類(lèi)、酒類(lèi)等。

病理性閉經(jīng)會(huì)引起精神緊張、乳頭可見(jiàn)異常分泌物、脫發(fā)、頭痛、視力變化、多毛、痤瘡、嗅覺(jué)減退、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺腫大、潮熱、盜汗、失眠等癥狀。但需要注意，妊娠期閉經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。部分患者存在個(gè)人知識(shí)的缺乏，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕，誤以為發(fā)生病理性閉經(jīng)，進(jìn)而到醫(yī)院就診。