據(jù)《2023中國女性健康粉紅報告》，廣東省女性乳腺結節(jié)檢出率為36.69%，比全國平均水平高出2.75%。有不少女性朋友拿到體檢報告后都會看到“乳腺結節(jié)”這四個大字，此時不免心里一慌，那么什么是乳腺結節(jié)？得了乳腺結節(jié)該怎么辦？

乳腺結節(jié)是指乳腺組織內出現(xiàn)的腫塊或包塊，通常是由于乳腺細胞增生、囊性擴張或實性增生引起的。乳腺結節(jié)常見于在女性，特別是在更年期前后的女性。

體檢查出乳腺結節(jié)后，應該及時就醫(yī)進行進一步的檢查和診斷。診斷和治療需要綜合考慮多種因素，包括患者的年齡、家族史、病史、癥狀等。

對于年輕女性，如果結節(jié)較小且無癥狀，醫(yī)生可能會建議觀察一段時間，定期進行乳腺超聲檢查以監(jiān)測結節(jié)的變化。對于更年期前后的女性，由于激素水平的變化，乳腺結節(jié)的發(fā)生率較高，因此需要更加關注。

良性乳腺結節(jié)通常不需要特殊治療，但需要定期隨訪。隨訪的時間間隔因個體差異而異，一般建議每半年或一年進行一次乳腺超聲檢查。如果結節(jié)出現(xiàn)明顯增大、形態(tài)改變或者伴有疼痛等癥狀，應及時就診，以便醫(yī)生評估是否需要進一步的治療。

如果乳腺結節(jié)不幸診斷為惡性，治療主要包括手術、放療、化療和內分泌治療等。手術是治療乳腺癌的主要方法，包括乳腺保留手術和全乳切除手術。術后可能需要進行輔助治療，如放療、化療或內分泌治療，以降低復發(fā)風險。治療方案需要根據(jù)患者的具體情況制定，包括腫瘤的大小、分期、分子分型等因素。

除了醫(yī)學治療外，患者還需要注意心理調適。乳腺結節(jié)的診斷和治療過程可能會給患者帶來心理壓力，因此患者應保持積極的心態(tài)，與家人和朋友分享自己的感受，尋求心理支持。此外，參加乳腺癌康復小組等活動也有助于患者更好地應對疾病帶來的挑戰(zhàn)。

總之，乳腺結節(jié)是一種常見的女性疾病，及時就醫(yī)、積極治療和保持良好的生活習慣是預防和控制乳腺結節(jié)的關鍵。同時，患者應保持積極的心態(tài)，與醫(yī)生密切配合，共同應對疾病帶來的挑戰(zhàn)。