得了子宮肌瘤，需從了解疾病、定期檢查、藥物治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理等方面著手處理。

1. 了解疾病：子宮肌瘤是女性生殖器常見的良性腫瘤，由平滑肌及結(jié)締組織組成。常見癥狀有經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、白帶增多、下腹包塊及壓迫癥狀等。部分患者可能無(wú)明顯癥狀。

2. 定期檢查：對(duì)于無(wú)癥狀的子宮肌瘤患者，一般不需治療，特別是近絕經(jīng)期婦女。每3 - 6個(gè)月進(jìn)行一次婦科檢查、超聲檢查等，觀察肌瘤大小、位置、數(shù)量等變化情況。若肌瘤生長(zhǎng)緩慢且無(wú)癥狀，可繼續(xù)觀察。

3. 藥物治療：藥物治療適用于癥狀輕、近絕經(jīng)年齡或全身情況不宜手術(shù)者。常用藥物有促性腺激素釋放激素類似物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林等，可降低雌激素至絕經(jīng)后水平，緩解癥狀并抑制肌瘤生長(zhǎng)使其萎縮；米非司酮，可作為術(shù)前用藥或提前絕經(jīng)使用，但不宜長(zhǎng)期使用。

4. 手術(shù)治療：手術(shù)是治療子宮肌瘤的主要方法。手術(shù)適應(yīng)證包括月經(jīng)過(guò)多致繼發(fā)貧血，藥物治療無(wú)效；嚴(yán)重腹痛、性交痛或慢性腹痛、有蒂肌瘤扭轉(zhuǎn)引起的急性腹痛；肌瘤體積大壓迫膀胱、直腸等出現(xiàn)相應(yīng)癥狀；因肌瘤造成不孕或反復(fù)流產(chǎn)；懷疑子宮肌瘤有惡變者。手術(shù)方式有肌瘤切除術(shù)、子宮切除術(shù)等。

5. 日常護(hù)理：在日常生活中，要保持健康的生活方式。飲食上，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高糖食物攝入。規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中。

得了子宮肌瘤不必過(guò)于驚慌，應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的處理方法。定期檢查能及時(shí)掌握肌瘤變化，藥物和手術(shù)治療可有效控制病情，日常護(hù)理有助于身體恢復(fù)和維持健康?；颊咝璺e極配合治療，以促進(jìn)身體康復(fù)。